英國國家統計局公布一份深度調查結果，顯示通勤(上下班路程)影響個人幸福感，通勤所需時間越長，幸福感越低。

　　在這項調查中，英國國家統計局調查人員采集了6萬人的通勤時間和多項幸福指標等信息。調查對象中91.5％為通勤者。

　　結果顯示，與非通勤者相比，通勤者對生活滿意度、日常活動的價值認同感、幸福感都較低，而焦慮程度較高。通勤時間每增加一分鐘，只有焦慮感隨之增加，其他幸福指標都隨之降低。

　　調查人員發現，乘坐不同交通工具通勤對幸福感的影響有所不同。坐鐵路列車的影響甚于自駕。步行或騎自行車通勤同樣降低幸福感，可見這兩項運動雖然有益健 康，但緩解壓力的效果不如預期。騎自行車的通勤者，如果單程所花時間為16至30分鐘，快樂感低于以任何交通方式、單程時間少于16分鐘的通勤者。

　　乘坐公交車上下班的通勤者，對生活滿意度最低，而且更多地認為日常所從事的活動沒什么價值。

　　通勤3小時 幸福感回升

　　調查結果還顯示，上下班路上所花時間在61至90分鐘的通勤者，幸福感受影響程度最高，可一旦通勤時間達到或超過3小時，幸福感反而出現回升。

　　報告說：“在各項幸福指標中，通勤對焦慮感和快樂心情的影響最大，這意味著通勤影響每天的情緒甚于總體生活滿意度或者日常活動的價值認同感。”