您好,我28歲,男.我是一個自由職業者,有一件事很想請您幫忙,我這兩年來有一個毛病,愛喝酒,我不喝酒的時候很正常,可是一喝酒就截然不同了，而且根本克制不住自己,猛喝,喝多了還要要酒,更嚴重的是我一喝完就愛罵人,經常惹事,太多次了,我以前經常暗自下決心戒酒,可就是做不到,我大學畢業,自我感覺還蠻有素質,可是一喝完酒就成禽獸了,無數次我都忘記自己是怎么回的家,一喝多朋友,還有女朋友都怕我.就是愛罵人,認不認識都一樣,為此也得到很多教訓,我還經常開車,可就是克制不住自己.每次第二天醒了都不知道怎么回的家,主要是喝完以后自己干了什么第二天全忘了,得罪了不少人,包括很多關系很好的同學,同時,朋友.為此我經常感到后怕,又開車(我自己都知道酒后駕車是十分危險的),又惹事,怎么辦呀??
           我這幾年自己做生意,陪了很多錢,現在是負債累累,可是家人多我很好,幫我還錢,叫我從頭起步,我現在沒有工作,我總覺得自己心態不好.想好好休息一段時間,不求掙多少錢,只想安穩一點.
           您能幫我分析一下我到底是怎么了,是不是心理不正常??期待您的回復...
           真的請您幫幫我...謝謝!

李蕊的回復：
你好：
　　　

你現在的狀況，不是心理不正常，而是你的心理承受能力太差，不自信，不能面對現實的一種表現。

“這兩年來有一個毛病，愛喝酒”是不是以前不是這個樣子？如果以前不是這樣，那么你現在這樣喝得昏天黑地，也許是因為你生意失敗，太煩心了，生活中沒有勇氣來接受這個現實，苦悶到極點，才借酒澆愁。醉酒后以罵人的形式來發泄自己心中的苦悶。人生不如意的事情很多，哪能都是一帆風順。用一種平和的心態來面對人生，遇到挫折應該勇敢地面對，找出失敗的原因，接受教訓，不要用喝酒來麻痹自己。這樣只能煩上加煩，生意失敗了可以從頭再來。

我希望你能重新振作起來，給自己定個目標，有了目標才有奔頭也才有希望，通過自己不斷的努力，相信總會有一天你會成功，找回原來的自信。祝事業有成！