心理資本不同于傳統的人力資本與社會資本，人力資本強調“你知道什么”，諸如知識與技能；社會資本強調“你認識誰”，諸如關系和人脈；而心理資本則強調“你是誰”及“你想成為什么”，關注的重點是個體的心理狀態。心理資本具有投資和收益特性，可以通過特定方式進行投資與開發，將其潛力挖掘出來，從個體層面來說，心理資本是促進個體成長發展與績效提升的重要因素；從組織層面來說，心理資本能夠幫助企業獲取競爭優勢。國外研究通過效用分析發現，心理資本增加2%，每年就可能給公司帶來1000 多萬美元的收入。心理資本的構成要素目前并無統一標準，綜合來看主要包括：自我效能感（自信）、希望、樂觀、堅韌、情緒智力等。