整個中國, 亞健康人群高達70%......多么觸目驚心的數據!!! 面對激烈的社會競爭, 人們的生活節奏加快，工作壓力增加，人際關系錯綜復雜，家庭變數越來越多……當代職業經理人工作情緒不良、壓力指數上升、心理疾患頻發，并引發各種癥狀；容易疲勞、沮喪，失眠，記憶力衰退，工作效率降低……甚至危及到身心健康，成為許多經理人從成功走向卓越的屏障！ 隨之而來，我們越來越難掌握自己的情緒。而情緒決定我們處理事情的方式方法，不知不覺中，我們成了情緒的奴隸。如果還沒意思到情緒正左右著我們，如果還沒有開始調控自己的情緒，失敗會潛伏在某個腳落，終會“突然而至”。讓我們做情緒的主人吧，我們的事業會因此順暢，我們的人生更會因此美麗！ 科學降壓，調控情緒! 正成為當今職業經理人的重要課題!!