2020年的春節(jié)恐怕是全國人民最難忘的一個春節(jié)了，一場猝不及防的新冠肺炎疫情在中國蔓延開來。但是，這是強大的中國，全國人民萬眾一心，響應國家號召，抵御這次傳播力極強的病毒奇襲。在戰(zhàn)“疫”中，人們?yōu)槟切┠嫘械陌滓绿焓裹c贊，為那些保障人們生命安全的軍人、警察點贊，也為那些因為疫情而逝去的生命感到惋惜。在戰(zhàn)“疫”中，各省市升級防控等級，企業(yè)延遲上班，本來應該重赴工作崗位的遷徙大軍，一下子停滯了，人們開始體驗獨自隔離的生活，即便有些不適，但是人們都在祈福，希望疫情早日結束，希望中國人時光清淺，歲月靜好，希望每一個人都能感受到家的溫暖，感受到春光明媚，靜待花開。

今天與大家分享李莎著的《李莎的生活隨想》，李莎是希達工作室創(chuàng)辦人，中國傳統(tǒng)文化教育與傳播研究學者，中國社會科學院金融學研究生等眾多頭銜，已出版《焦慮心理學》《1001天》《潛意識之謎》等書籍，這部書講述的是李莎對生活的思考。

李莎說：在人生之中，唯一能夠陪我們走過完整人生的，只有我們自己。所以，我們要更愛自己一點。自己都不愛自己，又能指望誰能來愛你？我很贊同她的觀點。

人的一生很短暫，父母陪伴你前半生，妻兒陪伴你后半生，只有你自己品讀著四季的輪回，人生的黑白，如果自己還虧待自己，那只能說自我保重吧。這本書分為七個章節(jié)，第一章作者以“欲既不生，即是真靜”為總章，寫的是如何走好當下的路，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，每個人都要想通一點，逝去的歲月即便值得留戀也不可返回，未來還遙遙可期，只有當下，才是最真實的，才是最值得珍惜的，每分每秒都是如此；第二章作者以“和光同塵，清靜自在”為總章，寫的是生命就是一場漫長的告別，很多人會把自己封閉起來，看不慣這個，看不慣那個，每天都背負著負能量，慢慢地就沒有了快樂，實際呢，如果你滿心陽光，這個世界就充滿陽光。短暫的一生中，與其每天悶悶不樂，不如開開心心享受當下陽光，畢竟生命只有一次；第三章作者以“人間煙火”為總章，講述的是人心中的靜和境，冷靜的思考，較高的境界，自然能讓你的人生變得充盈和快樂，人生就是一個循序進行的學習過程，結果不重要，因為我們最難忘的往往就是艱辛打拼的過程；第四章作者以“你的潛意識強大嗎”為總章，詢問你活了數(shù)十載，活明白了嗎？很多人活了一輩子也沒活明白，渾渾噩噩，碌碌無為，甚至終老時還惶惶然，可惜了，白白虛度了光陰；第五章作者以“愿你被世界溫柔善待”為總章，希望讀者下雨有傘，黑夜有燈，前行的路上總有良人相伴，實際上這是一種愿望，而能拯救自己的永遠不是別人，只有你自己；第六章作者以“大道有序，天地無常”為總章，是想告訴你，每個人的一生都是磕磕絆絆的，不是有那么句話嗎？歷經(jīng)九九八十一難，才求得真經(jīng)，只有經(jīng)歷風雨，才能見得彩虹；第七章作者以“我所擁有的，都只是行過，不是終點”，回歸本題，我們能夠主宰的只有當下，過去的所有不滿都已經(jīng)過去，未來所有的苦難都只是想象，如果我們做好了當下事，未來可能就是一路平坦，又何必擔心。

每一段時光，都應親歷。快樂是很簡單的，我前不久看到一個小視頻，智能機器人與陌生人對話，“你去幫我看看工作人員上班沒，怎么工作這么慢？”“你想辦什么業(yè)務啊？”“存款。”“好，我?guī)湍闳タ纯窗伞４笸踅形襾硌采桨。　本瓦B機器人都能如此快樂工作，我們又何必難為自己呢？當然，這不是讓你放縱自己，而是需要明白在短暫的一生中要活出精彩，活出獨一無二的你并不是難事，重要的是你如何調(diào)整好自己的心態(tài)，想明白這個道理不難，難的是如何去做，這是一種修行。

讀李莎的文字，感覺到她是懂生活，會生活的人，她將自己的所思、所想分享給大家，既是鞭策大家要學會把生活過得有滋有味，也是鞭策自己，每當遇到困惑的時候，就看看過往，或許眼下的事也就沒有那么困難了。我們每個人解決困難的能力都不同，或許你覺得過不去的火焰山，在別人那里就是平坦大道。相信自己，一切都會過去，苦難不可怕，不信，嘗試著解決它。

作者：為生歌唱（來自豆瓣）  審：出書大師網(wǎng)/吳艷