儀式感一直伴隨從人的出生到整個生命的結束。無論是人自身的生命成長，還是融入社會生活之后的社交表達，儀式感的動作、行為、都不時在發生。

儀式感是一種格調，一種追求，一種不舍棄不墮落的態度。不論身處何種境地，都需要儀式感來點綴，活出精彩的自己！

  重視自己的感受

人們在追逐外在物化的價值時，總是忽略自己的感受，生命就變得索然無味。當人們開始關注自己的身體、自己的體驗的時候，那一切外在的物化價值就不再重要，自己便是全世界。

越是怕丟人，就格外在乎別人的看法，就會忽略自己的感受。任雪梅這個向陽而生的女強人，不管是在生活上還是工作上都坦坦蕩蕩活出了真實的自己。她堅強，對未來要有無限的自信，更要對成功充滿了渴望。

  重視他人的感受

不論是大人物還是小人物，都是平等的，每個人都有自尊心，重視別人的感受就是尊重別人。重視他人的感受最重要的一點就是換位思考，在生活中通過體驗、辨析和實踐，篩選各種為人處事的理念和方式，當遇到困難是首先從自身出發，并在尊重他人的基礎上解決問題。

任雪梅在書中寫道：“當別人習得尊重對方情緒感受的習慣時，自己也將收獲積極的互動關系，進而讓關系變得很積極很健康。”沒錯，只有將別人放在第一位，才能得到平等的尊重。

  都是“在乎”二字

古人說：大智若愚。其非真愚，因非其所在乎事也。在乎一個人，沒有尊貴與貧賤之分，為其傾盡所有，是至真的情。在乎別人，用震撼人心的真情去對待每一個人，從而感受人生的意義。

大千世界，茫茫人海，在乎的人、事、物太多太多。雪梅說：“用儀式感的方式告訴對方，你對我來說是重要的，我很重視我們的關系，我希望把生活中重要的時刻留下美好的記憶。”用儀式感的方式去體現對他人的在乎與關懷，讓大家在驚喜中獲得幸福。

簡單的生活需要儀式感來增添樂趣，在自己快樂的同時也要關注別人的快樂。生命如此寧靜而歡快，讓儀式感來為生活保鮮，懷著一顆誠摯的心尊重自己，也尊重別人！

編：云軒文化/許傲嬌 審：出后部/王俊梅