造成各種慢性病的根本原因 一、營(yíng)養(yǎng)全面失衡 1、造成營(yíng)養(yǎng)失衡的原因。 2、營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期失衡的后果。 二、長(zhǎng)期過多自由基對(duì)人體的侵害 1、什么是自由基？ 2、自由基的形成。 3、過多自由基是怎樣對(duì)人體進(jìn)行傷害的 三、人們的不良生活方式和對(duì)自己生命的不尊重 1、吸煙 2、喝酒 3、熬夜