十二   為腹去目

五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽；馳騁畋獵令人心發狂，難得之貨令人行妨。 是以圣人為腹不為目，故去彼取此。

 注釋
1．目盲:眼花繚亂。
2. 口爽:敗傷胃口，真味難辨；失去味覺。
3．畋獵（tiān ）:打獵。
4．行妨:不遺余力去巧取。
5. 為腹不為目:謀求平凡踏實生活， 不縱情聲色。
6．去彼取此:去除過多的縱欲享樂，滿足生存之需。

 句解
五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽；
五彩繽紛使人眼花繚亂，繁雜的音調使人耳聾，過度的美味佳肴敗壞人們的胃口；
馳騁畋獵令人心發狂，
縱情馳騁在獵場上，使人心性放蕩發狂。
難得之貨令人行妨。
稀有珍貴的物品讓人放縱貪欲，行為不軌。
是以圣人為腹不為目，故去彼取此。
因此，真正悟道的人求取平凡的、有節制的生存之需，而擯除外在的、過多的縱欲享樂。

 譯文
五彩繽紛使人眼花繚亂，繁雜的音調使人耳聾，過度的美味佳肴敗壞人們的胃口；縱情馳騁在獵場上，使人心性放蕩發狂。稀有珍貴的物品讓放縱貪欲，行為不軌。
因此，真正悟道的人求取平凡、有節制的生存之需，而擯除外在的、過多的縱欲享樂。