劉珈宇,劉珈宇講師,劉珈宇聯系方式,劉珈宇培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    人生心靈導師，中高層培訓
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    劉珈宇:管理情緒
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
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                                 人有時候會莫名的郁悶，莫名的陷入憤怒，這其實并不可怕，只要自己能覺醒， 區分這份情緒來自哪里，然后完成與情緒的溝通，自然就平靜下來，找回自然現實的自己，并吸收這份情緒帶給自己積極的意義，就是情緒管理的一部分！
                        
    
                    
    
                    
    
                        

    
    
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