問：讓所有人都知道，這點我辦不到，還有沒有其它的方法？
答：有！首先，如果有可能的話，要向受害者道歉，并祈求他/她的諒解，如果這點也很難做到，那就在心里默默的道歉并祈求原諒當然，如果暫時還沒有勇氣讓別人知道，也可以在網上發帖子懺悔；
其次，要對自己的行為深感后悔；
第三，要保證決不再犯；
第四，要做跟你的不妥當行為相反的事；比如，盡量的幫助所有人遠離一切形式的色情淫穢信息，盡量的撰寫、傳播讓人身心健康的信息……
問：如果沒有把握決不再犯，那該怎么辦？
答：至少要每天發愿：以后要盡量的少犯，直到完全斷除！
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