本課程系統融合了FPA性格色彩學、NLP神經語言學、Buddhism佛學經典理論,是一套幫助自己認識自我、破解自我、平衡自我、提升自我，最終達到內在擁有愛、喜悅、和平、自由真實感受的實用修行系統，也是可以真正幫助個人提升內在自信、內在能量的實效提升系統。 授課風格：交互式、引導式、體驗式 第一階段1、性格色彩分析1）了解紅藍黃綠性格特征2）初步測試自己當下的性格色彩3）解析各個性格色彩的優劣勢2、了解自己的天性1）每個人都可以調和自己的性格色彩2）更深入的了解自己3）性格色彩的兩面性培訓效果：了解自己的性格特征，由向外看自己轉變到向內看自己，覺知自己的性格由來，挖掘自己可以繼續提升及突破的領域第二階段1、我是誰？1）我們的身體是誰？2）真我是誰？2、我們天生具備的能力是什么？3、生命的意義？一生的追求？1）無形的語言，自然界的能量波2）吸引力法則4、我們如何知道自己能量的振動頻率？1）潛意識的威力2）我們的視聽感創造了我們自己的世界5、行為模式的上癮癥1）你的人生模式是怎么形成？2）是誰操控了我們的身體？3）破解身體障礙的方式，具體實施方法培訓效果:進入自己的內在空間進行探索，接觸生命中從未觸及的內在領域第三階段1、認識情緒及情緒管理1）人的情緒分為哪些？2）情緒對人的影響（有利面及危害）3）情緒的主導者是誰？2、如何對待我們自己的情緒？1）了解自己身體細胞對“勝肽”的需求2）痛苦情緒即是菩提3）情緒的有效運用3、情緒幫助自己了解潛意識模式4、學習接納和臣服培訓效果:情緒沒有對錯，關鍵在于能否正確運用情緒，學會接納自己的情緒，進入更深的自我內在空間，了解自己情緒的真正來源，學會自我化解情緒的方法，成為情緒的主人第四階段1、我們思想是誰創造的？1）我們自己的思想都是真實的嗎？2）任何性格的人都具有兩面性3）自己是一切的根源2、轉念作業訓練3、錯誤的思想會導致情緒及身體錯誤的反應4、培養覺察力及包容力的方法1）覺察和洞察的區別2）學習定靜5、角色扮演/身份認同1）破除身份認同2）覺知自己認同的外在物質3）放下你的認同6、觀想你所要的，觀想的方式7、學會感恩8、檢視自己培訓效果:改善及增進親子、夫妻、上下級等關系，明白一切當下的結果都與自己的思想有關，幫助找到思想源頭，突破人生的思維瓶頸