曾經(jīng)那么喜歡逛街購物，那么喜歡消費，那么迷戀于修飾自己，那么酷愛一個字——“美”。
　　
　　有一天突然想到，我為之付出那么多財力物力和精力的這個“美”，究竟是何物？何為“美”？
　　
　　個性的人說，我喜歡就是美；理智的人說，合適自己的才美；藝術(shù)家說，符合黃金分割定律的，是美；美學(xué)家說，和諧最美。
　　
　　低頭思想：這些都對，卻是站在人類自我中心的角度。
　　
　　站在所有生命的角度，不引起其他生命痛苦的，才稱得上美，才夠資格邁入美的門檻。
　　
　　如是體察到：潔白晶瑩的珍珠并不美，因為有一只蚌為了它被沙礫折磨過。華貴的皮草也不美，因為有一條活脫脫的生命，血肉和毛皮因此分離。有野生動物的餐桌更不美，那是在和我們生活的地球環(huán)境作對，也就是和我們整個人類為敵。
　　
　　雖然這個生命，我們可能看不到它的身影，聽不到它的呻吟，但是它確實在這個世界上存在過，為了我們的“愛美”之心，饜足之心，它消失了。它在消失前，還受了很多很多罪……
　　
　　美里面，應(yīng)該有溫柔慈悲。
　　
　　有了溫柔慈悲，你我的眼睛，看到的世界將不一樣。
　　
　　暖又輕的細羊絨，看不到穿著它的窈窕姿影，看到的是因此荒蕪的草原。
　　
　　櫥窗里的玳瑁手鐲，覺察不到所謂的“辟邪”功能，卻知道為了搭配一支細嫩的手腕，它的血肉被一把小刀活活地剔除。
　　
　　有了溫柔慈悲，你我的肉眼，就開了“天目”，看到的世界大不一樣。
　　
　　我們的生活中有很多細節(jié)，很多嗜好，是建立在其他生命的痛苦之上。這些痛苦，在很多人可能付之一笑。而在動物的個體感覺里，在其族類的發(fā)展史中，早已眼淚成河，血流成河。
　　
　　溫柔慈悲的美，應(yīng)是無傷。
　　
　　在家生活盡量簡單，不制造可以避免的垃圾；出外旅行，盡量不擾害野外的眾生。千里萬里行過，除了腳印，最好什么也不留下。
　　
　　先不說來人世一遭，能做多少貢獻，能給后代子孫留下什么，不給這個世界帶來一絲傷害，已是極大的功德。對其他生命能做到無傷，自己的身體也不會受到傷害，因為在無傷其他生命的同時，你已經(jīng)選擇了一種綠色健康的生活。
　　
　　在無傷其他生命的同時，你也無意中參與了本世紀(jì)人類最偉大的組織活動——慈善環(huán)保。
　　
　　難道這樣的生活，不是最值得追求的嗎？難道這樣的追求，不是最時尚最美麗的嗎？
　　
　　因為無傷，所有生命看到你，不會害怕，不會心生怖畏，會很自然地親近你，和你在一起。所有生命都會心生歡喜。
　　
　　美到極處，是無傷的歡喜。

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