身為父母必須深明其理，盡量給予孩子適當的輔導和安慰，
讓孩子能去除患得患失的不安心理，并時常以樂觀幽默的口吻，
解除孩子暗存心中的畏懼感，使他們有高度的自信心和勇氣，
去面對接踵而至的大小挑戰．
第一招 陪伴孩子讓他有安全感
第二招 以樂觀幽默的口吻淡化孩子的失敗
第三招 把一個月說成三十天
第四招 多關注孩子心理建設的重要性
第五招 呼吸能調節孩子情緒
第六招 刻意在孩子面前說錯話
第七招 吉祥物穩定心情
第八招 排解積慮消除緊張一吐為快
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