1、放學(xué)回家后讓孩子講一下今天學(xué)的東西；2、把孩子喜歡的電視節(jié)目開(kāi)始前的半小時(shí)或1小時(shí)定為他的學(xué)習(xí)時(shí)間；3、讓孩子徹底放松地玩；4、當(dāng)孩子的注意力不在學(xué)習(xí)上時(shí)，不要強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)；5、開(kāi)始學(xué)習(xí)前，讓孩子整理一下書(shū)桌；6、學(xué)習(xí)過(guò)程中休息，時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。