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王立國:【92%的煩惱完全沒必要】
心態(tài)培訓
2016-01-20
41911
心理學家做了個實驗,試驗者每周日晚把下一周的煩惱寫下來,投入煩惱箱,3周后打開箱子。結果超過90%的煩惱都沒發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計,一般人的憂慮40%屬于過去,50%屬于未來,只有10%屬于現(xiàn)在,而92%的憂慮從未發(fā)生過,剩下的8%則是能夠輕易應付。大部分煩惱都是自尋煩惱。
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