【實踐手冊】第十八天  選擇

                                                    第十八天The Eighteenth Day

　　【每日箴言】

　　我們要選擇將來的幸福或者不幸，都由現在的心態決定。

　　一、路過心上的故事：

　　有三個人要被關進監獄三年，監獄長答應滿足他們三位一人一個要求。美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。三年過后，第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子，美麗女子手里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個。最后出來的是猶太人，他緊緊握住監獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200%，為了表示感謝，我送你一輛勞斯萊斯！”

　　什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇決定我們今后的生活。

　　二、如何做更好的自己：

　　1.世界青睞有雄心、懷抱夢想的人，你現在之所以身處黑暗，是為了要迎接即將到來的黎明。

　　2.你如果緊緊抓住恐懼和不幸不放，你的靈魂就無法得到滋養，抱怨自己生活的不順，那么你就永遠被困在自設的牢籠里。

　　3.要改變自己對不幸的態度，承認遭遇的所有困難，都是對我們靈性成長的精心設計。

　　三、“不抱怨”思考題：

　　【反向】

　　……我們常常會面臨這樣的遭遇：

　　◆真讓人絕望，不順的事一件接一件。

　　◆我年紀太大了，跟不上節奏，更不可能跟年輕人一起競爭。

　　◆這不是為難我嗎，條件那么苛刻，要求卻還那么高。

　　◆他為何要不停地撒謊，不停地為工作的失誤編造各種理由。

　　◆要不是因為你，我早就已經成功了，都是你拖累了我。

　　【正向】

　　……其實，只要轉換心情，著眼于光明面，人生就會真的反轉：

　　◆我愿意承受的痛苦越多，以后能感受的快樂才會越來越多。

　　◆如果我現在不去爭取，以后肯定會后悔的，而且也會越來越落伍。

　　◆評判別人之前，我也應該評判一下自己，我的實力似乎還不足以說服對方。

　　◆是我當初一味地放任，才造成了今天的局面，錯誤的源頭在我自己。

　　◆我之所以不停地責備最親近的人，是想為失敗做掩飾，為不肯努力找托辭。

　　四、與心對話：

　　每日一問：你會為了最微不足道的小事而感恩嗎？你是否已經成為在工作和生活里散播喜樂的人？

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