《魅力女性三項修煉》 講師：中國玲子 【培訓背景】 如今女性在社會中起到了不可輕視的作用，女性不僅要承擔家庭中的角色，還要在社會中承擔重要的角色。有很多職業女性報怨沒有時間關照自己，不會化妝、不懂服裝搭配、不知道如何提升自我氣質，為此也錯失了很多職場機會；很多男性報怨自己的妻子、女朋友不可愛，沒有女人味，而將眼神轉向外面的精彩......要知道，你不成長，你的對手不會停止成長！那如何成為一個職場中的白骨精，生活中的萬人迷呢？讓中國玲子老師的《魅力女性三項修煉》課程告訴您答案。 【課程大綱】 一、靜態修煉（形象是魅力的第一要素） 1、 你的形象不好會有人直接告訴你嗎？ 2、 你希望成為什么樣的形象？ 3、 如何打造最佳妝容？化妝技巧，妝容示范； 4、 如何打造最佳發型？發型技巧，發型示范； 5、 如何打造自己喜歡別人也喜歡的形象； 6、不同場合讓形象出彩要掌握TPO國際著裝原則； 7、女性形象服飾色彩、風格分析，找到自己的形象密碼； 8、女性服飾整體搭配要點及科學的衣櫥管理； 9、老師現場進行形象點評輔導，提出改進方法。 二、動態修煉（舉手投足盡顯女性氣質） 1、為什么有些女性長相一般卻看上去非常有氣質？ 2、靜態美要配合動態的美才會更加生動； 3、怎樣修煉優雅的站、坐、行、手勢、表情、眼神、笑容、聲音？ 4、生活中，職場中你的動態美是否給人留下好印象？ 5、動態美也要注意不同的場合； 6、貴族氣質需要時間的沉淀。 心態修煉（相由心生，你的形象就是你靈魂的樣子） 1、你發現自己容貌的變化了嗎？你現在的心態怎么樣？ 2、當你遇見煩惱、困難、令人傷心的事情，你是如何化解的？ 3、魅力女性應該具備什么樣的心態？ 4、心態可以修煉嗎？如何修煉？ 5、七色能量幫助女性了解自己，了解他人，化解煩惱； 6、你的能量是什么顏色的？讓七色能量測試告訴你答案； 7、至少有80%的煩惱來自己于溝通不暢，相互誤解； 8、了解自己理解他人，學會用簡單的方法進行有效溝通； 9、腹有讀書氣自華，內有涵養必高雅，了解一點琴棋書畫茶； 10、魅力女性要有高雅的愛好，要懂得欣賞美麗的事物。 【培訓時間】掌握全部內容建議 3天時間 【培訓人員】渴望增長魅力智慧、提高魅力指數的女性朋友