隨著年歲增長，人們漸漸失去了純真，愈來愈偏向于認同自我與世俗的觀念，導致心智的成長漸行漸遠，身上的能量也被鎖住。其實，內在有著強大的愛與智慧，通過與宇宙能量的連結，可以讓我們的身心更開闊，更有活力。 身體本身有其意識，即完形意識，它掌握身體所有系統的意識。身體意識知道身體每個部位的狀態，必須努力協調、溝通身體各個系統。身體的完形意識主宰著身體所有的活動，它透過自己的運算與智慧來掌管身體上的所有生理功能。從意識的發展歷程來看，越原始的生物在建構自己的存在時，就越接近本能。人類也存在這種本能，只是人類已演化出自我意識，并能夠依據自由意識作出選擇。 身體與經絡、脈輪的關系 在西方醫學史上，蓋倫是第一位發現人類循環系統的醫生。而中國醫學家卻是發現所謂氣、經脈的始祖。然而，現代針灸專家并不知經絡從何而來、穴道又怎么會出現在解剖學上，只知道很多穴道、經脈與神經、血管的走向有關。中醫認為，氣是生命的物質基礎，而經絡是人體的能量系統。 解剖人體最先看到的是血管與心臟等器官，所以古人研究人體時，第一個發現的應該是血管與心臟等循環系統，但是為何不去研究神經系統、循環系統、呼吸系統、骨骼系統、肌肉系統，而去研究十二經絡、奇經八脈呢？ 后來我終于明白，原來人體的經脈、穴道先存在，而后才發展出完整的人體官能系統。因為經脈、穴道就是能量的載體，是內在能量與身體之間的能量交會點；十二經絡則是能量運行的管道，而神經與血管是身體營養運輸的管道。雖然神經、血管是主要的運作表征，但那時，古人察覺到的是身體能量循環的管道，而決定和影響生理病變、生理現象的卻是神經、血管背后的能量載體。 改變內在能量 想要改變一個人的健康，最簡單的是改變他的能量體。當能量體改變時，神經、血管循環都會隨著改變——包括肌肉的強度以及內分泌、荷爾蒙的平衡。以前古人認為病變，不是血管循環問題，而是因為身體某個部位的能量體出了問題，血管才開始萎縮、阻塞，所以，他們一定是由能量體著手去治療疾病。比如在使用針灸治療時，不僅治療了身體，且通過導體引針調整能量，身體的功能隨之轉化，這是中醫醫理有別于西醫的地方。至于瑜珈說的七個脈輪，是內在能量與身體之間主要的能量交流管道。 所有生理上的現象都來自內在能量的變化，內在能量與身體之間的交通管道即為穴道、經脈，而血管與神經則圍繞經脈而形成。穴道是內在能量體給身體供應能量的管道，也是身體的能量點。身體能量與外在能量的連結也是通過穴道能量點產生的。 比如中風，是血管的爆裂或血栓的形成，導致身體該區域的細胞缺氧、萎縮、壞死。能量與身體之間的交流管道產生問題。縮減了能量的流動與灌注，才形成血栓或神經傳導的問題。而實際原因則是此人的心念及情緒狀態對能量本身造成直接的影響，進而阻礙能量與身體之間的交流，這也是中醫所謂的“氣虛”。 人體所有的細胞意識形成組織意識，組織意識是細胞意識的完形；組織意識形成器官，器官意識是組織意識的完形；每個系統（如血液、呼吸等）意識均有其完形意識，所有完形意識又形成身體的意識。完形意識是來自各部分的總和，又比各部分的總和多，完形意識協調部分形成整體功能，身體才會有如此精妙的搭配。比如有人因車禍或意外傷害而截肢，肢體不見了，但斷肢的完形意識還在，所以他們有時會感覺到斷肢的存在，甚至有痛或癢的感受。 身體上的所有生理或病理現象，都來自能量的變化。唯有一定能量的變化，才會產生物質的流動，包括所有化學的反應，都涉及微量的質量增減，而微量的質量損失會產生熱能。從另一角度思考，如果將身體的質量完全轉變成能量，又會發生什么情況？如果人類在健康、醫療方面能夠直接運用內在不可思議的能量，這將比任何藥物治療更為有效。 能量不只是化學反應的現象，也非來自身體物質變化產生的結果，相反，身體是能量物質化形成的。 兒童的經絡是全通的，因此，兒童具有很強的活動力、想象力和創造力。當我們還是孩子時，能量與身體之間的溝通管道非常暢通。可是隨著年紀漸長，我們漸漸失落了純真，失落了與心靈的連結，愈來愈只認同自我與世俗的觀念，導致心智的成長漸行漸遠，身上的能量開關被關閉，我們汲取能量的能力也降低了。這是被后天的知識、學習的觀念、社會制約等方面限制，導致內在的能量無法再輸送到身體。主要的開關一旦出現問題，身體病變就會相繼發生，每個病變代表的都是能量的阻塞。 在冥想練習中，每個人都要回到形成自己身體的能量體，打開最大的開關，讓內在的能量與其它的完形意識，與大地之母和宇宙連結，讓地球的能量完形意識再度輸送到身體上——前提是你不再只與身體產生唯一的連結。