正確利用潛意識

　　我們知道，通過顯意識我們可以讓自己持續的關注發揮吸引力作用，而潛意識則是顯意識的儲存庫。通過下面小孩學鋼琴的例子，我們就可以知道顯意識和潛意識的關系。老師會教小孩以什么樣的指法敲擊琴鍵。起初，小孩不知道怎么才能控制自己的手指，他必須長年累月、全神貫注地練習，才能敲出正確的音符，這些都處在顯意識狀態下。日積月累，這些顯意識潛移默化地輸入了潛意識——在演奏過程中手指自然地受潛意識控制，于是，他可以輕松自如地演奏了，因為潛意識已經徹底吸收并儲存了彈琴正確的指法。20世紀發生在匈牙利的一件事也證明了潛意識的力量。一個男人被誤關進冷藏車里，等第二天早上打開冷藏車，發現這個男人已死。在調查過程中發現一件怪事：冷藏車的冷凍機是關著的，里面的溫度為10℃左右，而他身上具備所有因為過冷而死的癥狀。看來，這個人的想象力實在是太“豐富”，他想象著自己會被凍死，結果果然如此。這個例子說明，你的大腦中想象什么，潛意識就會吸引什么，并且會讓你的身體作出反應。這個男人的思想“殺死”了自己。他思想中的潛意識認為自己被凍死了，于是就放棄了呼吸、心跳、脈搏等一切生命生存所必需的活動，盡管顯意識中人是怕死的，但最終潛意識發揮了作用，“殺死”了自己。

　　這只是利用潛意識吸引力的一個反面案例，我們要盡可能地避免讓消極的思想和潛意識引發吸引力，這些會發揮消極作用。只有正確合理地利用潛意識引發吸引力，我們才會更快達到成功。

潛意識的力量如此之大，甚至有時候潛意識發揮的吸引力會比顯意識的吸引力大。當潛意識與顯意識存在相反的想法時，潛意識通常會勝出。例如：我們顯意識想戒煙，但看到香煙又不自覺地拿起來開始抽，這就是還想要吸煙這種潛意識的作用。

　　很多人想要有自信、人際關系好、增加收入、增強行動力，想了很久卻達不到理想中的目標，吸引力作用難以發揮效力，這是為什么呢?答案是因為潛意識中雜念太多，消極、否定思想占據過多。我們總是習慣于把消極的東西放入潛意識。

　　潛意識的運行規律

　　既然我們知道自己的潛意識還潛藏著無窮的能量，那么我們就該不斷激發自己心中的潛力，讓吸引力發揮作用，為成功帶來便利。潛意識具有一些什么樣的規律呢？

　　◆潛意識對經歷記憶深刻

　　記憶分為暫時記憶和長久記憶兩種。暫時記憶處于顯意識中，比如接電話的時候，對方告訴你一個客戶的電話號碼，你強行記住這一串數字，但可能很快就會遺忘掉，這就是因為這個記憶是暫時的記憶。而事實上我們的經歷都記憶在我們的潛意識中，分毫不差。它們按照時間順序或者是按照情緒的連鎖，被儲存在潛意識中，很久沒有被挖掘出來，但是在催眠狀態下，這些塵封已久的記憶就會被顯現出來。

　　另外，經歷中所形成的負面情緒在未被釋放前，會被存儲在記憶中，成為“記憶倉庫”中的“存貨”，留待日后處理。處理的方式就是對這些記憶進行再一次的“學習”，這些負面情緒才可能被徹底地清除。

　　◆潛意識容易讓不合理的事情“合理化”

　　當我們遭遇到一些自己難以接受的事件的時候，反應方式可能是使其“合理化”，就像是“阿Q精神”。這其實是潛意識的一種自我解嘲式的保護機制，以讓我們接受現實。

　　◆潛意識掌控身體運作，調節身體狀態

　　潛意識掌控著體內各個部分的運作，在此過程中，身體的變化會自然地在潛意識中有所呈現。因而，當身體某些部位發生病變的時候，身體都會具有自動調整、保護和自我愈合的功能，這都是緣于潛意識在背后的運作。

　　◆不帶評判地接受指令，用天性及習慣應對外來的信息

　　潛意識就好像是一個容器，它會自然而又不帶任何評判地接受一些指令和信息。平常處于理智狀態之下的時候，外來的信息會受到理智的過濾。當潛意識完全自主工作的時候，信息就會被完全植入到潛意識中。

　　◆控制及保持所有的感應

　　感應分為一般感應（來自五官的感應）和心靈感應兩種。潛意識接收這些感應并傳遞到意識層面去處理。

　　◆制造、儲存、分配及傳送生命的能量

　　潛意識是存儲能量的地方，焦點專注在哪里，能量就會被吸引到哪里，成果也就在哪里出現。當潛意識集中到一點的時候，爆發出的潛能是讓人吃驚的。

　　◆有意識地反復刺激會讓潛意識接受某個信念

　　一個概念對潛意識進行反復的刺激，就會被潛意識接受。一般而言，當一個概念被重復了30次以后就會被潛意識接受。

　　◆不斷地尋求發掘更新、更好的事物

　　潛意識的特點就在于不斷地自我超越和完善，在此過程中，不斷地將自己的模式變得更加高效和完善。這也就是為什么人類可以不斷進步和發展的原因。

　　◆潛意識的溝通方式是圖像和符號

　　文字是屬于顯意識的，而潛意識的溝通方式是運用圖像和符號。因而在夢中經常夢見的是圖像，而不是語言。

　　◆不懂得處理否定性的字眼

　　“請你不要想一只黑色的貓。”當你聽到這樣的建議時，你想到的是什么呢？也許你現在想到的正是一只黑色的貓。因為潛意識只善于接受正面的描述，而不善于理解否定的字眼。因為如果說否定的字眼，反而會衍生出很多其他未被否定方面的可能性，這就會讓潛意識莫衷一是，無所適從。而正面的描述已經界定了某一種狀態，這種狀態就可以為潛意識帶來直接和明確的影響。

　　人的大腦就好比神奇的黑洞，擁有無窮的潛能。如果合理開發應用，大腦就會變成多啦A夢的口袋，想什么就會擁有什么。

　　如何開發潛意識

　　了解了潛意識的規律之后，如何開發自己的潛意識呢？

　　想要開發潛意識以及讓潛意識也參與吸引力法則，最有效的方法就是重復，也就是將我們想輸入的意識和關注重復地通過感官輸入大腦。一旦某一個信息被輸入潛意識后，它會直接影響我們的行為。

　　舉個例子，我們會因為看到某個廣告拍得很棒就立刻去買廣告中的那個產品嗎?通常不會。但廠商為什么要打廣告呢?比如，你一看到可口可樂的廣告，可能不會立刻去買，但如果經常看到這個廣告在電視上播放，報紙也刊登，廣播也播出，招牌滿街都是，效果就不一樣了。你在走路、坐車、看報紙、看電視時，經常看到可口可樂的圖像，聽到其聲音，只要重復的次數夠多，這個產品就輸入了你的潛意識。當你想喝飲料時，你就會走進商店直接向老板要一瓶可口可樂，而不考慮其他飲料，這就是廣告的效果。

　　既然潛意識具有如此巨大的能量，那么如何來訓練、開發和利用它，來幫助我們達到成功呢？以下幾點可供參考：

　　◆開發潛意識，儲存是基礎

　　如果你想建造高樓大廈，就必須儲備好各種各樣的建筑材料、裝修材料、設計知識、建筑技能、指揮管理技能等。對于一個追求成功與卓越的人來說，應該不斷地學習新的東西，給潛意識輸進更多的基本常識、專業知識、成功知識以及相關的最新信息。

　　“事事留心皆學問”，你要大腦更聰明、更有智慧、更富于創造性、更符合現實性，就必須給潛意識輸送更多的相關知識和信息。為了使你的潛意識儲存功能更有效率，可采取一些輔助手段幫助儲存信息。比如重要資料重復過目，重復學習，增加記憶功能；還可以建立看得見的信息資料庫，比如分類保存圖書、剪報、筆記、日記等。

　　◆吸收潛意識要注意信息把關

　　由于潛意識是非不分，不論積極消極還是好的壞的統統吸收，而且常常跳過意識直接支配人的行為，或直接形成人的各種心態。所以，潛意識往往很影響成敗。基于這些原因，我們要訓練自己，努力開發利用積極的潛意識，使之發揮積極效應，吸引積極因素，并對可能導致失敗的消極的潛意識加以嚴格控制。

　　具體地說，就是要珍惜原來潛意識中的積極因素，并不斷輸入新的有利于積極成功的信息，使積極成功的心態占據統治地位，成為最具優勢的潛意識，甚至成為支配我們行為的直覺習慣。另外，對一切消極失敗的心態信息進行控制，盡量不要讓它們隨意進入我們的潛意識中。遇到消極思想信息時，可采取兩個辦法加以控制：

　　第一種方法是立即抑制它，不去關注并回避它，不要讓它污染你的大腦意識。對過去無意中吸收的消極失敗的潛意識，永遠不要提起它，把它遺忘并沉入潛意識的海底。

　　第二種方法是進行批判分析，化腐朽為神奇。用成功積極的心態對失敗消極的心態進行分析批判，化害為利，讓失敗消極的潛意識像毒草化成肥料一樣，變成有益于成功的思想意識。

　　◆不斷思考，讓關注進入潛意識

　　潛意識蘊藏著我們一生中各種各樣的信息，又能自動地排列組合，并產生一些新思想。所以，我們可以給它指令，把我們成功的夢想、所碰到的難題化成清晰的指令，并經由顯意識輸入到潛意識中。然后，放松自己，等待它的答案。比如，反復下達這樣的指令：我該如何開辟新的飲料市場呢？還可以把指令變小：我開辟市場的第一步應該怎樣走？

　　有不少人苦思冥想某一問題，結果卻在夢中，或是在早晨醒來時，或在洗澡時，或在走路時，突然從大腦中蹦出了答案或靈感。所以，我們要隨時準備紙和筆，記下突然而來的靈感。電影大王邵逸夫經常在思考各種問題的同時，在任何地方都備有一本記事簿，一旦靈感從潛意識中蹦出來，便立刻記下來。這幫助邵逸夫成就了輝煌的事業。