聊天時，阿存苦笑著告訴我：「我爸每年生日，我都送他一個電視機。」

「都不換一下？」我說：「也太沒創意了。」

「我本來也想換個花樣。」阿存說：「但是，他常看電視越看越生氣，氣到拿東西砸電視，所以他的電視常掛點。上個月他看某某人的政論節目，又拿酒瓶砸電視了。這樣也好，我完全不必傷腦筋。」

哈哈，原來，真有人會氣到砸電視。

你砸電視，電視里那個討厭的人又不會痛，徒然減損了自己的財產，干嘛砸電視呢？可是，盛怒中的人，總沒想到這些。

世上的事情用損與利來組合，大致可分成幾種：

一，是利人利己──那一定應該做。

二，利人損己──慈善家應該做。

三，損人利己──道義上最好不做。

四，損人損己──或損人不利己。太笨才會做。

砸電視這種行為算第五種：很單純的損自己，跟別人一點關系也沒有。你以為損到了別人，其實只損到了自己。

很好笑，是不是？但日常生活中，我們雖然不會砸電視，但我們常發類似的脾氣：別人不曉得，但我們自己氣得要死。

有種很類似的氣法：生悶氣－－每個人都會。只是我們從未在生悶氣時的那一刻，明白自己是既好笑又無聊。　

因為先入為主的觀念，對某些根本不認識我們的人或物生氣，而且還越想越氣。氣到影響自己的人際關系，變成「老板罵老公，老公罵老婆，老婆打小孩，小孩踢狗」的惡性循環。所謂的「憤世嫉俗」性格，看什么都不順眼，自憐自艾。

雖然絕大部份人不會因為政論節砸電視，但有不少人因為電視連續劇的狗血情節而生氣；很多節目制作人都知道，能夠讓大家「一邊看一邊罵」的情節，就是收視率的保證：觀眾就吃這一套。

氣得半死卻離不開，是我們的惰性。

你自己氣得半死，別人又不知道。那么，這樣的氣不要生。快快關掉它便是了。

為什么你要邊氣邊看，為什么不選擇離開，難道你有受虐狂嗎？

感情事件中有受虐狂的人不少：一邊愛一邊罵，氣一輩子也在一起一輩子。其實大部份的氣是白生的。他既讓你看了生氣，你可以選擇離開；若你不愿離開，那你只好改變自己的寬容度了。

只對自己不利的氣，千萬別生，人生修養立即提高一級。