最近，德國科學家研究發現，能使人變聰明的最簡單的方法其實就是有規律的性愛。該研究報告指出，有規律的性愛不僅能夠使人的身體亢奮，還能夠刺激人的大腦，讓大腦變得異常活躍，從而使人變得更加聰明。

德國科學家稱健康而有規律的性生活能促使身體分泌更多多肽。

領導該項研究的漢堡醫學研究協會會員韋爾納·哈伯梅爾表示，很長時間以來，不少人錯誤地認為做愛除了能夠使人們的身體亢奮，獲得快感外，只會消耗精力，甚至有人提出經常做愛會使男性壽命變短。現在哈伯梅爾告訴大家，其實有規律的性愛不管是對男性還是對女性而言都是非常有益的，它能讓男女雙方變得更加聰明。哈伯梅爾解釋，當夫妻雙方全身心投入性愛時，大腦都會變得異常活躍，從而增加腎上腺皮質荷爾蒙的分泌數量，腎上腺質的分泌增加又會刺激人體分泌更多多肽。

在女性體內的一種多肽能刺激女性器官中的黃體分泌，引起排卵并促進雌性激素合成。更為重要的是，如果人體內多肽數量增多，能夠明顯提高人體免疫力。

在調查中，研究人員還發現，如果在日照縮短的寒冷冬天，美滿的性生活對女性的改變要比男性更明顯。