懷有一顆感恩的心，能幫助你在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。學(xué)會(huì)感恩，為自己擁有的心存感激，這樣的人才會(huì)永遠(yuǎn)擁有積極的人生觀，保持健康的心態(tài)。

　　真正的感恩是發(fā)自內(nèi)心的，這種感覺不僅會(huì)讓自己更積極，也能使別人感到更快樂。感恩之心并不是外在的表達(dá)，而通常是默默藏在于生活的每一天、每個(gè)細(xì)節(jié)之中。每天清晨醒來(lái)時(shí)，在心里默默地說(shuō)聲“謝謝”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍的一切都美好起來(lái)；見到許久沒見的老朋友，一個(gè)真誠(chéng)的握手、一個(gè)親切的擁抱，兩個(gè)人都能感受溫暖；當(dāng)別人幫助自己時(shí)，對(duì)自己說(shuō)句“我運(yùn)氣真好”，再給他一個(gè)真誠(chéng)的微笑，感恩之情在你們之間久久徘徊……

　　感恩并不需要特定的對(duì)象、特定的時(shí)機(jī)，因?yàn)槟憧梢愿兄x生活、感謝今天又是新的一天；即使生活誤解了你，也可以感謝挫折讓你成長(zhǎng)。