烹飪 　　1.剝魚鱗之前把魚泡在鹽水里，魚鱗會很容易脫落。 　　2.驗證雞蛋是否新鮮，只需把它放在鹽水里，新鮮雞蛋會下沉，不新鮮的會漂浮。 　　3.煮雞蛋時加點鹽，有破口的雞蛋就會保持原狀。 　　4.攪雞蛋時加點鹽，蛋花會更均勻、蓬松。 　　5.烙餅時，在平底鍋上撒點鹽，就不容易粘鍋。 　　6.用雙層蒸鍋做飯時，水里加點鹽，食物會熟得更快。 　　7.給孩子做營養餐，煮蘋果時加點鹽，果肉更鮮美。 　　8.牛奶里加點鹽，風味更佳，保質期也會變長。 　　9.凍魚、凍肉放在鹽水中，不僅解凍快，還能保持鮮嫩。