找到型號只是“中間站”而不是“終點站”——學九型不要被九型催眠 文/鄒家峰 通過向內覺察，我們發現九型呈現了內在自動化反應模式，有的叫“慣性模式”、“慣性程序”、“自動化程序”。 “找到型號的歸屬”只是學九型的中間站點，不是終點站，如果我們把“找到型號”誤當終點站，必將被性格的枷鎖銬住，也就是被九型人格催眠了！終點站是我們要從性格的模式、框框、格子中解放出來，走向更高層次的自我，本體零距離。 1號對話潛意識：我為什么這么害怕出錯？我是不是太苛刻了？我能否可以多一點彈性？當下的“錯”是為未來的“對”準備的！ 心靈解藥：這個世界上最正確、最標準、最規范的恰恰是“允許犯錯”！ 2號對話潛意識：我為什么這么害怕被孤立？我為什么這么不容易拒絕別人？我自己最大的需要是什么呢？對別人付出愛自己能得到愛嗎： 心靈解藥：這個世界上最偉大的愛、最無私的愛、最寬泛的愛恰恰是“愛自己”！ 3號對話潛意識：我為什么這么害怕無用？我為什么這么忙？我忙的真正目的是什么？形象不代表本身，付出的努力做出的成就不一定是真正自己需要的， 心靈解藥：這個世界上最有成就的、最光鮮的、最厲害的、性價比最高的恰恰是“做真實的自己”！ 4號對話潛意識：我為什么這么害怕平凡？我為什么這么關注負面情緒？我在負面情緒中尋找什么呢？我缺失了什么呢？負面情緒不代表那個完整的真我，正面情緒也是完整真我的不可或缺的部分！ 心靈解藥：這個世界上最完整、最真實的、最整一感覺恰恰蘊藏在“正面情緒中” 5號對話潛意識：我為什么這么害怕無知？我到底在思考什么？ 心靈解藥：這個世界上最智慧的事情恰恰是“知道并做到”！ 6號對話潛意識：我為什么這么恐懼？我到底在怕什么？我擔心、焦慮什么？ 心靈解藥：這個世界上最安全、最權威蘊藏在“相信自己”之中！ 7號對話潛意識:我為什么害怕束縛？我為什么這么害怕單調？一位追求多體驗、新鮮這個欲望本身是不是也是一種束縛呢？ 心靈解藥：在單調中深化體驗到豐富才是最自由、最快樂的！ 8號：對話潛意識：我害怕什么失控？我為什么這么容易憤怒？ 心靈解藥：這個世界上最需要控制的一個人名字恰恰叫“自己”，能展現脆弱一面的才是真正的強者。 9號對話潛意識：我為什么這么害怕沖突？沖突不會因為躲避而自動消失！ 心靈解藥：這個世界上的平靜恰恰蘊藏在動態中，敢于“打破平靜”是通向“平靜”的永恒之道！ (歡迎轉載，請務必注明出處（鄒家峰應用心理學課堂https://91career.blog.sohu.com/166340973.html）