課程背景:
Ø 當代企業家,物質生活豐富,但是健康堪憂、精神生活質量欠佳。隨著經濟高速增漲、世風日益浮躁,如何獨善其身,獲得一份清靜與悠然自得,實屬難得。
Ø 企業家更需要注重修身養性,營造企業家的精神家園,致力于培養全面發展的領導者,體悟人文情懷,明徹道德修養,另辟人生境界。
Ø 易醫同源,周易、中醫、儒釋道哲學同出一家,內圣外王,企業家更需要領悟中國傳統文化中的“中國式管理”智慧。
【領袖養生術】五行流通,修身養性。
以中醫的調理方法,切入領導者“亞健康”癥結。用五行定位身心系統,全面革新西方養生概念。以傳統文化診斷病源,為領袖療病養生。深刻領會“診病、探源、調理、痊愈、預防”五步口訣。
課程資料:
《周易》、《論語》、《道德經》、《心經》、《黃帝內經》、《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》等。
課程特色:
1,體驗式
①融匯貫通中國傳統文化經典,體會“天人合一”的心靈修煉,提升國學素養。
②體驗中醫經絡按摩、掌紋診病“望聞問切”方法。
③應用表格現場測試自己的五行人格類型。
④“學、用、教”的階段性實用國學教學方法。
2,趣味性
①中國四大名著(西游記、水滸傳、三國演義、紅樓夢)中的五行人格類型分析。
②了解傳統文化中儒釋道哲學的養生養心方法。
③基因與命運、性格的因果關系。
④調整風水環境改變“氣場”來養生。
⑤四柱命理學中的陰陽五行養生方法。
課程大綱
一、《黃帝內經》的中醫養生智慧
1、《黃帝內經》簡介;
2、《易經》與《黃帝內經》的淵源;
3、中醫對健康概念的闡述;
4、中醫養生與儒釋道三教“精氣神”養生;
5、中醫的八種“體質”類型與養生方法;
6、“元氣”對于健康的重要性;
7、中醫養生智慧——醫理三原則;
①“上工治未病,下工治已病”——預防
②“有胃氣則生,無胃氣則死”——生命力
③“正氣存內,邪不可干”——免疫力
二,《黃帝內經》的中醫養生方法
1、養生原理——“氣”;
①元氣
②宗氣
③營氣
④衛氣
2、養生原理——“血”;
①陰陽互根
②補氣養血
③“春夏養陽,秋冬養陰”
3、養生原理——經絡;
①經脈是“氣”的運行通道
②氣功與養生奧秘
③經絡試驗——針刺麻醉
④腎經和脾經的獨特重要性
4、時辰與12正經養生
①子丑時養膽經肝經
②寅卯時養肺經大腸經
③辰巳時養胃經脾經
④午未時養心經小腸經
⑤申酉時養膀胱經腎經
⑥戌亥時養心包經三焦經
5、日常必備的養生材料
①生姜
②粗鹽
③艾條
三,《黃帝內經》中的疾病預防
1、基因遺傳與疾病的關系;
2、通過掌紋預測疾??;
3、通過“望聞問切”診斷疾病;
4、現場學習日常經絡按摩;
①合谷穴
②內關穴
③足三里穴
四,《黃帝內經》中的五行養生
1、四大名著中人物的五行人格分析;
2、現場測試自己的五行人格(五行記分卡);
3、常見辦公室職業?。嵝泽w質、寒性體質);
4、《孫子兵法》“五危”內觀法。
①土行人,有“信”,但“有勇無謀”;
②水行人,有“智”,但“貪生怕死”;
③火行人,有“禮”,但“脾氣暴躁”;
④金行人,有“義”,但“偏執虛榮”;
⑤木行人,有“仁”,但“顧慮過多”;
5、通過五行人格養生;
①春夏秋冬四季養生
②甘辛咸酸苦“五味”養生
③維生素ABCDE的“五色”養生
6、通過五行人格養心;
①怒喜思悲恐“五情”的危害;
②如何通過怒喜思悲恐“五情”調節情緒;
③如何通過人脈交際的五行方法調節情緒;
五,風水學、命理學中的陰陽五行養生。
1、基因的雙螺旋結構中的八卦奧秘;
2、風水學貫穿“氣”的原理;
①青龍、白虎、朱雀、玄武的“氣”;
②因人養生的系統方法——五行流通。
③通過節氣養生(洞悉時機);
④通過環境養生(把握方向);
3、四柱命理學貫穿“氣”的原理;
①四柱命理學貫穿“陰陽五行”的原理;
②命理圣經《滴天髓》通過“陰陽五行”闡述人的“命運”;
③通過名字、手機號碼的“氣場”誘導五行養生;
講師簡介——倪 可
倪可,現代易學應用專家,“現代道法”的提倡者與推廣者,“風水戰略”思維的開創者,提出“天道風水、地理風水、社會風水、人體風水、心態風水”的“和(即心即物)”文化模型。完美結合周易、中醫、諸子百家思想等傳統文化精髓,應用于人生策劃、識人用人、團隊管理、運籌決策等現代企業管理領域以及健康管理、保健養生,創立了系統完整的“風水戰略”實用方法體系。已出版作品有:《風水的智慧》一書與系列DVD。
倪可老師是道家全真龍門派第29代傳人,號法輝,香港中華周易學會會長,北京萬邦文德文化公司首席特聘國學講師,中國周易風水研究院副院長,傳統武醫研究院周易養生顧問,湖南常德周易研究會首席風水顧問,山東濰坊周易聯合會名譽會長。自2007年開辦民間易學堪輿培訓,為拯救國學自2008年始決定推廣古傳國學,舉辦古傳國學系列講座。
國學與周易專業講師,全國品牌講師之一,入選創立了“學、用、教”的階段性實用國學教學方法 ,整理了一套完整的教學工具、模型、流程。核心課程:《易學易用》,培訓特點:生活化、實戰派。
中國著名易經風水大師, “道術合一”的易學實踐家,潛心研究易學風水二十多年,精通特異診病,四柱命理,奇門遁甲,與地理風水勘測布局。資深國學教育策劃人,曾擔任多家國學書院教學顧問,負責搭建權威國學知識體系。
主講課程:《五行管理學》、《經絡風水與中醫養生》、《現代道法與生命升華》、《房地產與風水應用》等。
服務客戶有:北京大學國學總裁班、南京大學MBA班、南通大學杏林學院、澳大利亞ADD學院、東源電器、中加明恒、前程書苑、麒麟證券、安泰地產、明都地產、中南地產、鼎豪裝飾、大金廣告、俑金科技等。