繼春風禮儀繼深圳大運會禮儀引導員培訓后，2011年7月25日上午，大運會形體禮儀總教練楊靜怡老師趕赴深圳春風禮儀深圳培訓基地，為青春美少女進行為期四天的暑期形體訓練，從而開啟了此次“少女形體禮儀培訓”的少女和淑女之旅。 暫且擱開先天因素，試想一下作為現代少女，誰不想美麗？誰不想亭亭玉立？然而不正確的行走坐姿，長時間的伏桌寫字，嚴重阻礙了少女的身心發育。在此次培訓活動的團隊里，前來參加此次學習的小孩最小的年齡是10歲，一名叫“彤彤”的女孩，她的媽媽希望她能在楊老師的指導下能有所改變，因此這次學習特意前來與楊老師進行溝通與了解關于彤彤的學習情況，有這樣愛自己的媽媽確實是彤彤的一件幸事。 在課程教學中，深圳大運會形體禮儀專家楊靜怡老師運用“我們少女更要做淑女”引導教學，進行一對一的輔導，對每一位學員進行形體的糾正。 兩天的培訓課程學習時間，少女們逐漸領悟到“我們都要做美麗的、驕傲的小公主”。 在課程分享中，姜瑩瑩說到：“訓練時很痛很累，但是收獲很大。”16歲的子琦說到：“我終于知道以前為什么有人說我走路時別人看起來我不夠從容與淡定，通過學習，發現自己體形出現的問題在哪里，懂得怎樣去正確調整自己的體態。相信自己以后會更加自信與美麗！” 愿他們能夠在這幾天的學習中完成她們的淑女塑造的夢。