課程簡介:
根據中國女性的特點,設計了女性形象氣質綜合提升教程,幫助女性提高各方面素質。
本課程從形體、儀態、聲韻、化妝、發型、各種場合著裝、社交禮儀等全方位精心呵護與細心發掘女性的潛在美,打造具有良好素養和優雅魅力、品位獨特并能適應當今社會環境的優秀女性。
課程目的:通過學習和訓練,對女性形體進行梳理、糾正,喚醒女性肢體對美的感覺,讓女人們深入了解自己,學會裝扮自己,明禮知儀,增加自信和魅力,塑造內外兼修的精致優雅形象。
課程對象:1、不斷追求自身完美的在職女性;
2、城市女性休閑族、自由職業者;
3、在校大學生、應屆畢業生;
4、企業服務部門女性主管人員。
課程內容:
主題 | 課時 | 課程內容 |
靜怡形體 | 4 | 美的感悟—形體符號:針對身體每個部位,進行形體糾正,塑造優美的形體 |
4 | 喚醒優雅—放開天性:打造氣質五個點----頸部、肩部、手部、腰腹部、腿部,優雅女人用肢體說話 | |
靜怡儀態 | 4 | 曼妙身姿—舞蹈身段:優雅站姿訓練法(5式) 優雅于坐——坐姿誤區與性格分析,多種坐姿與訓練 亭亭玉立—線條勾勒:步態窈窕的走姿訓練(3式) |
靜怡神韻 | 2 | 身心合一 —形神交匯:傳情的眼神訓練,迷人的微笑訓練,用最恰當的表情傳遞感情 |
2 | 優雅質感的聲音,如高山流水的音樂,娓娓動聽,如珠落玉盤,是女性內在氣質與才智的魅力釋放。 | |
靜怡美麗形象大變身 | 6 | 濃妝淡抹皆相宜,揚長避短著裝全攻略;從化妝、發型、色彩、一周穿著及各種場合的服裝、飾品、絲巾等搭配藝術。 |
靜怡社交禮儀 | 3 | 明禮知儀-------職場及生活中女性需注重的禮儀禮節 |
課程安排:
每期25課時 小班授課
每個月1號、10號、20號 循環開班 隨到隨學
A班:周一至周五 下午2:00---5:00
B班:周二、四 晚上7:00—9:00
C班:周六 上午9:00—12:00下午2:00----5:00
培訓地址:
深圳市羅湖區地王商務公寓西座2501室
咨詢電話:0755-86069426 18818683937
咨詢QQ:1005860598