寒假到了！您是否發現自己的孩子由于長期伏案學習，運動較少，心理負擔很重，造成駝背、下肢粗大等問題呢？別擔心靜怡女子優雅學堂少女形體課程即日起正式接受報名啦！ 暑期少女班形體訓練前后對比 處于青春期的少女，由于羞怯心理和對美的意識尚未完全建立，再加上得不到正確的形體引導，往往不好意思挺起胸膛，這將會嚴重阻礙少女胸部的發育，對今后一生的形體都有影響，而且，由于形體問題是相互影響的，胸部不挺括又會影響到身體的其他相關部位，從而影響人的健康。在少女的生長發育時期，及時讓她們參加專業形體課程，灌輸正確的形體觀念，為日后擁有健康的體魄、優美的形體、高雅的氣質打下堅實的基礎！ 靜怡優雅學堂少女形體班能夠改善少女各種常見的形體問題：“挺胸，開肩，拉頸，”訓練正確的行走坐立的姿勢，使體態更輕盈苗條，并加入了少女基礎禮儀、儀態春風培訓課程、服飾搭配技巧等課程。經過少女班的訓練之后，很多少女不僅擁有了優雅的儀態，落落大方的氣質，而且更加懂得尊重父母、長輩，善待周圍的人，很多家長寫信告訴我們，通過形體梳理的訓練，孩子變漂亮了，也開朗自信了！ 讓您的孩子成為一位形體美、心靈美的“現代美少女”， 美麗意識從少女時代開始培養，收獲美麗與自信，讓您的孩子一生受益。 課程大綱 ：1、形體訓練 雕塑線條，練出完美形體（世博禮儀形體總教練楊靜怡老師）（包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等） 2、儀態訓練（世博禮儀形體總教練楊靜怡老師）（1）站姿訓練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）（2）坐姿訓練（3）蹲姿訓練（4）走姿訓練（糾正內外八字等）（5）表情訓練（靈動的眼神、親和力的微笑）3、基本禮儀 （世博禮儀專家李國輝老師） （1）孝順與感恩禮儀（2）個人穿衣戴帽禮儀（3）基本交際禮儀（4）職場面試禮儀4、鞏固訓練 針對以上學習的方法、技巧進行鞏固訓練，養成習慣 （春風禮儀形體老師）