張晗旭,張晗旭講師,張晗旭聯系方式,張晗旭培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    中國公共衛生專業健康管理專家教授
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    張晗旭:4.吃出健康—營養膳食平衡
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
                            39607
                            
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
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                            目的
                        
    
                        
    教給大家膳食平衡營養保健知識
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            內容
                        
    
                        
    
                            
    
                                重點講解人人都需要的七大營養素的功能、需要量、來源、缺乏表現、補充措施等。各種食物的營養價值、成分、需要量、分配比例、選購常識、加工保存知識及與健康的關系。
糧食、蔬菜、水果、魚肉蛋奶等各種食品的營養價值、營養食譜制定，《中國居民平衡膳食指南》的應用。
                            
    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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