活在愛中的秘訣

社會雖然在快速發展，但是千百年來，愛依然是困擾我們的主題。活在愛中真的有那么難嗎？研究表明，當小孩出生3個月之后，兩人婚姻甜蜜指數開始直線下降，跌到谷底時，通常是這個小孩變成青少年開始離家的時候。但奇怪的是，還有20%~30％的夫妻并沒有經過愛情下降的步驟。他們的秘密在哪里？

心理學上有一個著名的社會交換理論，這個理論是說人與人之間有一個愛情賬戶和銀行，每次我說了鼓勵你的話，讓你開心，就是在愛情賬戶里面存了錢；我批評你，讓你難受，就是我在愛情賬戶里提了款。

為什么我們的婚姻質量在下降？就是愛的存款與提款的關系。人有兩個最基本的心理需求，第一是被人家無條件接納，比如一個人可以唱得荒腔走板，但是戀人卻聽得津津有味；第二是在所愛的人心中居首位。當兩個人在戀愛時，女朋友手上拿著把傘，你都會心疼，趕緊接過來。可婚后變成你妻子了，你就麻木了。她在旁邊炒菜，小孩纏著她煩，你在翹著二郎腿看錢江晚報。婚前有很多的存款，婚后只有取款。

用社會交換的理論，也可以解釋外遇的問題。對于一個男人來說，在家里妻子不斷地批評你，但是到了公司，一進去秘書小姐打扮得體，在你和她的戶頭上，就存進一塊錢；她身上飄著淡淡的香味，又存進一塊；她問你要不要喝咖啡，再存一塊！這就是男人最容易產生外遇的時候。女人也不例外。女人通常心中有很多的苦悶和感受要跟家人和所愛的人分享，但是對方不聽，并且也不把心中的感受告訴你，所以在這種情況下女人心中覺得非常寂寞，當外頭有人愿意聽，外遇就很可能產生了。

這個理論告訴我們，20%~30％的夫妻并沒有經過愛情下降的秘訣就是設立愛的儲蓄，要有愛的存款與取款。