一、與狼共舞---與壓力共舞 相信大家都聽說過“與狼共舞”，在如今這個競爭激烈的時代，如果把壓力比作“狼”，那么我們必須做到能和它共舞，否則我們無論是生活還是工作，都會感覺到很疲憊，很累！我們不能和它共舞，就會在競爭中被淘汰！所以要學會處理壓力帶給我們的負面情緒，是我們在競爭中取勝的不二法寶，同時也是我們在這個時代生存必備的一種能力！不要讓壓力成為我們職業生涯木桶上最短的那一塊木板！ 二、沒有壓力的三種人 三、壓力和情緒的關系 四、情緒的分類 五、負面情緒的正面意義 六、情緒病房、情緒臉譜 七、與壓力共舞的秘笈 八、笑傲職場