消除煩惱（三）

第三個方法是「放開」。

我們?yōu)楹闻聳|西丟掉呢？因為我們怕放開了這個東西，就不再是我們的了。

如果換一個角度來思考，你放開的東西，是不會喪失的。

比如你放開心胸，可以接納更多的人、事、物，可以得到新的成長。

再比如說，因為成見，你越討厭的人、事、物，你就越無法從他們哪里學(xué)習(xí)到他們的經(jīng)驗、長處，也無法接觸新事物。

即使你是一個佛教徒，也要開放心胸去接納不同的宗教，這樣當你接觸到別的宗教時，就可以學(xué)到別的宗教的方法、教義。

你也可以從天主教、基督教朋友哪里學(xué)到佛教徒所沒有的東西，多開放就可以多吸收新的東西。