6大方法，自我魅力再升級

從肢體語言、服裝搭配、與掌握彩妝趨勢下手，你的個人魅力可以再上一層樓！

過去專欄，不知有無帶給大家一些幫助呢？

這次再和大家聊聊，如何加倍補強自我魅力。

從肢體語言、服裝搭配提高吸引力

1.微笑。無論是誰，看到微笑的臉，都會覺得非常親切。許多工薪階層也許因為壓力太大，多數時間都繃著一張臉，這樣不免為工作伙伴、初次見面的人、客戶等帶來距離感。我有位朋友只要一忙碌，就不自覺收斂起笑容，明明笑起來非常可愛，這樣很可惜！

無論任何時候，臉上記得掛著微笑，自然親切的應對，是增添魅力的首要關鍵。

2.眼神接觸。很多東方人因為害羞，不敢直視對方的眼睛，或是與人講話時習慣左顧右盼、眼神閃爍，這些舉動都會讓他人對你大大扣分，甚至有時被誤認為有欠誠懇。

要提高魅力，請多多利用眼神接觸，不是直盯著別人看，而是適時、溫和的看著對方眼睛，或是在眼睛至唇部的區域中做視線轉移；不要馬上轉移視線、也不要對視得太久，這樣的眼神接觸，無論是在聽人說話、或是傳遞信息，都可以增加彼此間的認同。

3.常說「請、謝謝、對不起」。我們從小就被教導要說這3句話，但有沒有每天身體力行呢？很多人就算說，也是害羞、小小聲的說，或是認為對方心里知道，所以不好意思表達。千萬不要害羞！有值得感謝的事情，大聲感謝對方；該抱歉的時候要說出口；該禮讓的時候，就要好好地說聲「請」。

真誠對待他人，無論是在職場上或是生活上，都會贏得別人的敬重與好感。

4.身體正面朝向對方交談。這是來自肢體的心理影響。說話時，將身體正面朝向對方相望，會比身體側著、但臉看著對方聊天來得更令人舒服，產生讓人打從心底認同的吸引力。很神奇吧？可以試試看！

5.適當運用色彩。想傳達自己是什么形象，就要穿著什么樣的色彩。一般來說，想要表現專業感，會選擇白色、黑色、灰色、深藍色等偏冷色系的色彩，但也會營造出距離感；想創造親切、溫和的印象，可以選擇偏柔和的色系，例如天藍、粉紅、鵝黃、淡橘、淺綠、薰衣草紫等色系，利用亮度較高且柔和的色彩，加上微笑，傳遞親和的魅力。

我認為，不必全身都穿得粉嫩，可利用黑、白、灰等基本色調為主，但在領帶、背心、襯衫、V領上衣、絲巾等局部，搭配亮色系的配件，一樣有很好的效果。今年春、夏流行的印花圖騰、蕾絲、幾何普普、霓虹色，也可以在配件中交叉搭配，增添潮流感。

6.唯有適合自己，才能展現自信。這也是我一直秉持的觀念。無論是彩妝或服裝，最重要的是，要適合自己。就算不能穿出自己的風格，也務必要穿對適合自己的尺寸。不要穿太大、太松垮的衣服，會讓自己看起來沒精神；服裝線條務必要合身，俐落大方。

春天妝容重光澤，男性重整潔

在外表上，還可再給大家一些建議。

對工薪階層女性來說，今年春天底妝流行如雪紡紗般的裸妝，光線從肌膚底層透出輕薄光澤感。上底妝前，可以先使用帶有微量珠光的飾底乳在雙頰、下巴、額頭、鼻梁薄薄打底，營造輪廓立體感，再上粉底，就能擁有從肌底閃耀出的光澤。

而要營造柔和眼神，可以使用咖啡色眼線，搭配粉紅色眼影，讓眼神堆疊出層次感；想要活力、又有氣質的雙頰，可以使用珠光、霧面蜜桃色腮紅層疊，先上一層霧面的蜜桃色腮紅在微笑肌下方，大面積輕刷微笑線，然后再將珠光腮紅輕點在笑肌的頂點，增加立體感。想要可愛，選擇粉紅色的腮紅就能擁有俏皮的感覺。選擇適當的香水，也是一種禮貌跟展現自己的方式。

工薪階層男性的穿著變化雖然不多，但要注意領口寬度、袖長、肩線、褲長、領帶、手表等細節，如果不合身、褲管或袖子過長，都會給人沒有精神的感覺。

此外，男性在外表上最要注重的是「整潔」。有無胡渣、指間是否乾凈、體味、口腔的味道、發型等，都會影響給別人的印象。

上述方法說來不難，但要持之以恒，才會養成良好習慣。

在2012年的春天，努力再升級自己的魅力