培訓(xùn)簡介 　　　 　　　職場新人，摸爬滾打，中高層管理者… 　　　很多人都有同樣的感慨： 　　　雖然你對自己有很高的期許，希望自己有很亮眼的表現(xiàn)， 　　　但總不免受挫，或是常常感覺“壓力山大” 　　　同時，除了職位、職稱、考核、指標(biāo)，還有情感，婚姻，孩子教育… 　　　到底如何才能樂在工作，創(chuàng)造亮眼績效，同時又能經(jīng)營好自己的家庭？ 　　　事實上，心理學(xué)家們早就發(fā)現(xiàn)，情商比智商對一個人的幸福更重要。想要出類拔萃，除了要擁有足夠的專業(yè)知識及技能，更需要培養(yǎng)超優(yōu)的工作情商。企管專家更是把工作情商視為“情緒生產(chǎn)力”，也就是說，情商是一種判斷你是否勝任這項工作的關(guān)鍵能力。同時，情商高也會帶來良好人際關(guān)系，高情商父母更是寶寶的第一情商教練！ 培訓(xùn)目的 了解情商，以及高情商的表現(xiàn) 正確認(rèn)識壓力與情緒，正確應(yīng)對 了解自己的壓力狀態(tài)與情緒控制能力 學(xué)會平衡壓力與釋放情緒的方法 快樂工作，圓滿人生