既然我們都明白了得病的原理，就要從源頭上把問題徹底解決。就從禁止小孩過分地吃冷飲開始，培養孩子們良好的生活習性，給他們一個健康的未來。這才是做家長的責任，這才是真正地關愛孩子。
4、其他大腸病
胃中寒的話，就會出現腹脹的問題；
腸中寒就會出現腸鳴、瀉泄，這種瀉屬于飧瀉，就是吃的飯沒有被消化，吃什么直接拉什么；
如果是大腸寒，還會引發“當臍而痛”，就是肚臍周圍特別疼痛，甚至病人不能久站，連帶的前陰也會疼痛。
出現上述問題時，中醫有一個食療的方子可以治愈疾病，叫當歸生姜羊肉湯。
湯的做法為：當歸3兩、生姜5兩、羊肉1斤，燉煮以后讓病人服用。這個方子也可以用來對治療產后腹痛、產后瘀血等病。
我們常說“是藥三分毒”，其實中藥的有毒是偏性的問題，完全在于醫生怎么個配法。就老百姓而言，最好通過食療的方法在家里就解決了腹痛這類疾病。我們在冬至前后一陽生之際，也可以喝當歸生姜羊肉湯，它補陽的作用也非常好，利于養生保健。
在冬至以后陽氣升起來的情況下，我們可以喝些蟲草鴨湯來養生。鴨子屬陰性，本應該烤了吃，這里怎么又推薦煲鴨湯喝呢？中國養生學中所說的煲鴨湯，用的一定是老鴨，就是相當于過了“更年期”、陰陽之性已經不太明顯的鴨，這種鴨的性已經很平和了，用它煲鴨湯是取其平性、中性。中國古代在吃方面的養生有非常多的道理，還以冬至以后養生為例，要吃平性或者偏寒性的東西，這樣與陽氣互相制約，才是養生之道。
5、膀胱病
本節說的膀胱病單純指小便的問題。中醫認為，膀胱經是一條走人體后面的陽經。腎與膀胱相表里，膀胱的氣化功能產生尿，并把尿推出體外。所以人撒尿的問題與膀胱的氣化功能有關。
有個有趣的現象，男子撒尿時如果尿得不痛快，會有個習慣性的動作——努腰，這就是在用腎的勁把尿往外拱。
小便的問題分兩類：一是遺尿，二是癃閉。
一般小孩都有遺尿的問題。一兩歲的小孩身體尚未發育健全，在這種腎氣未充足的情況下都會遺尿。所以這時小孩遺尿是正常的生理問題，不用治療，盡可順其自然。等到孩子年齡大一些，控制能力強了后就能自然而然地解決。
遺尿對于老人來說也算是一種正常現象，因為老人的腎陽衰退，已經固攝不住了，固攝的力量與年輕時相比相差很多，氣化能力不夠，所以每次尿的也少，還常遺尿。但是有些中年人也出現遺尿，就屬于身體的狀況有了很大的問題，應該盡早去醫院醫治。
還有一種小便病叫癃閉，就是想尿但又尿不出來，憋得慌，甚至造成小腹脹痛。癃閉屬于膀胱不能氣化所致。
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