人過四十而不惑，這話不假。沒有體驗過不惑的，是人生缺乏修煉的結果。我一開始也和大家一樣，很普通，也有七情六欲，20歲到30歲之間個性大奔放，家里沒有任何管束，于是我也是活在身體物質層面，做一個物質人，隨性而已，就如孟子云“食色，性也”。

      可人過三十，一種來自內心深處的糾結即在于心靈的成長。心就是如何界定自己，自己是誰，自己想成為誰，靈就是你的精神追求能到達哪個境界。人生修煉如果隨著年齡增長，自己不去提升自己的心靈層級，那么自己依然活著身體層面，依然愛好美色，依然愛好金錢，并且貪婪成癮，那么這已經是一個病態了，君不見中國多少貪官其本質上是精神病，一輩子只生活在物質層面不自拔，升官的臺階不等于心靈的臺階，升官還是為了更多的物質，這不能不說貪官人性的扭曲和悲哀。

    我研究對比人類各大文明，發覺各文明的層級猶如人類個體不同的年齡段。儒家文明是最低級的，對應人類的胎兒期，奉行強盜邏輯，按自己的需要搶奪物質和能量，哪管母親死活；基督文明對應胎兒出生后到成人18歲這個階段，由于必須由父母看護，所以，這個階段文明屬于心理依賴期，父母就是上帝。猶太教文明和伊斯蘭文明都脫胎于基督文明，都屬于個性奔放文明，對應18歲到30歲間，只不過猶太教走向了智慧開放文明，伊斯蘭文明走向了心靈閉鎖狀態，我相信宇宙的安排自有宇宙的道理。30而立到40歲間，正是道家文明大放異彩的時候，道者，道法自然也，表明人類開始與自然融合了，自然界是無論如何無法承載人類的無止境的索取的，必須和諧才能永生。40歲后，人類應該活明白了，我們的格局不應該局限于地球，而應該觀照整個宇宙，那就是佛教文明的佛光普照。

    如果簡單劃分人類文明層級，最高等級文明屬于佛教文明，對應靈這個層次，其次就是道家文明，對應心這個層次，最低級就是儒家文明，對應身體這個層次，這就是張家化教練簡化的身心靈修煉版本，當然猶太文明、伊斯蘭文明和基督文明都已被融入這個體系了。

    歡迎大家咨詢張家化教練的身心靈修煉，微信:hudden.