平等思維，斷掉代代相傳的不幸循環！

今天為大家分享學習經歷的主人公，是平等思維的一位相當老的學員，從2010年的時候她就跟著基地學習，并且在學習平等思維過程中非常踏實認真。

現在的她正能量十足，在群里和生活中時常幫助其他家長，大家在被她幫助的時候，時時刻刻都能感覺到她傳遞出的溫泉般的感受，她的生活越來越好，孩子也在變得越來越智慧，這位家長就是我們的預備正能量家長——俞臻媽媽！    

俞臻媽媽：

唐老師好！各位家長朋友們，大家好！我是來自河北石家莊的俞臻媽媽。剛才主持人也介紹過了，我是從2010年的時候開始接觸平等思維。

那個時候唐老師有一篇文章叫《要不要教孩子善良》，因為這個是一直困擾我的問題，所以我一看到標題就點進去了，進去一讀發現這篇文章三言兩語地就把這個問題闡述清楚了，當時我就覺得這個人太智慧了。后來我又看到唐老師博客里的其他文章，就覺得這個唐老師非常智慧。我也是一個非常愛看書的人，但是覺得以前接觸到的人中沒有這樣智慧的人。

我先說說原來的我是一個什么樣的生活狀態吧。因為當時文化大革命我媽媽作為知識青年上山下鄉嫁給我爸，當時生活也不容易，我三歲的時候家里有了弟弟，就把我送到了姥姥家，我小時候是在姥姥家長大的。

小時候，姥爺是個愛嘮叨、愛否定的人，一到吃飯的時候就開始教育孩子，那個時候生活很不容易，我姥姥是一個情緒化很嚴重的人。那時候我小，不理解大人，不理解大人的生活是不容易的，他跟我發脾氣的時候我就覺得一定是自己的錯。

十幾歲的時候回到了父母身邊，父母其實是非常愛我的，但是因為從小不跟著他們，我也不知道如何親近他們，我發現我姥姥是一個情緒化很嚴重的人，我媽媽也是一個情緒化很嚴重的人，她把生活的不愉快和壓力就又發到我的身上。

那個時候，我一個小孩子就覺得是自己的錯，但是為什么錯是不知道的。用當時的理解能力就是努力去幫助媽媽做一些事，然后我就幫助媽媽做飯，這樣媽媽回來以后可能不那么辛苦，少沖我發一些脾氣。那時候我就養成了一個看人臉色的習慣，別人臉色的一點變化我心里就想是不是我的錯。

我爸爸是一個非常能干的人，改革開放以后，家里開了工廠。那時候我父親的事業做得很成功，現在我們朋友聊天，他們都說：“原先我們看你就覺得使勁仰脖，就覺得得仰望你，就看你看得可高可高了！”但是我自己不那么認為。我認為自己是一個不被人重視的人，就是這種勁，平時自己就過得特別不開心，愿意違背自己的意愿去迎合別人，讓別人高興，當一個委曲求全的人，但是根本不可能求全。

談朋友的時候，那些優秀的男孩子追我，我就不敢承認人家是欣賞我，所以我連給對方一個回應都不敢。

然后我發現自己的這種勁和異性交往的時候，一開始別人都把我當成公主，時間長了以后別人就拿我不當回事。然后還經歷了一次失敗的婚姻，后來再婚有了孩子，我發現自己原先非常討厭姥姥、媽媽的情緒化，可是那時候的我卻也控制不住，全部地又發到我女兒身上，每次發完脾氣以后我都特別難過，可是我不知道怎么辦，難道這是一個惡性輪回，難道這個惡性循環要一代一代傳下去？

我的孩子就變得膽小、愛哭，后來和我非常對抗。那次婚姻又再次失敗了。

接觸平等思維剛開始我是為孩子來的。后來聽了唐老師的課我發現原來孩子所有的問題都是自己的問題，那時候就用平等思維來改變自己。

那時候我覺得自己已經到了一個非常苦的狀態，當時我就想“我一定要改變，這種日子我受夠了！”我就開始按照唐老師的方法一點一點地修正自己。

和女兒相處的過程中做到不去否定孩子，在每個時刻都覺知自己，只有肯定。    

可是在孩子的問題上我的改變是不夠的，一到孩子的問題上我就懵了，這個問題就是一坨的，我不知道如何著手，于是我就在這個點上去覺知，去深挖自己的內心，我就想，為什么一到孩子的問題我就亂了呢？

后來就發現孩子一出現什么狀況，我看到的就不是簡單的這個事情，而是想孩子這個樣子她怎么會學習好？不會學習好她就考不上好大學，她考不上好大學就找不到好工作，找不到好對象，她的人生就完了！我發現一個小小的問題已經被我心中的恐懼完全地牽引了。

后來我自己就去打破這個，去把這個執著給破掉，以一顆清靜的心去陪伴孩子，只看到現在怎么能幫助孩子從好到更好就可以了。

真的，無論現在情況多么的糟糕，只要我們靜下心來讓自己精進，打自己的小人，慢慢地修正自己，我們的孩子無論是一種什么樣的狀態，我們都能把他的心暖過來，一切都會好的。

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