“接納”是一種讓孩子自我成長的神奇力量！

唐老師好，各位基地的老師、在座的家長們：

大家晚上好！

感謝谷老師在訓練營時幫我爭取到一次跟唐老師面對面交流的機會，我向唐老師反映了這半年來對孩子所做的接納以及孩子的變化，唐老師建議我主動爭取一次分享，現在我就說說在對孩子做接納的過程中我的一些做法和具體操作。

在學習平等思維之前，我和孩子幾乎沒什么話可說，和他的交流僅限于他沒有生活費了，發個短信來告訴我沒錢了，我隔三差五地給他發個消息，指點一下他：要好好聽課，好好做作業，不好好學習就考不上大學，考不上大學就找不到工作等等。經常是我這邊聲情并貌的嘮叨一大堆，他那邊給我的回復就是“哦，知道了。”高中一年下來，他越發地不愿跟我說話。

每次去看他時，明明看著他在學習，一坐就是兩三個小時，可心卻不在那，半天書本也沒見翻動一頁。我不斷的嘮叨、訓斥，結果都是在做無用功，孩子的期末成績依然倒數。

   第93期認真能力訓練營結束后，我開始改變自己的做法，控制自己的嘮叨和要求，按平等思維的方式來操作——要么鼓勵、要么閉嘴，去接納孩子的一切現狀。

在這個接納的初期是非常難受的，“唐化”的過程是非常痛苦的，就如同唐老師說的“拉鋸”，如小刀般一刀一刀挫自己的心，要時刻覺知自己的情緒，提醒自己不要對孩子說否定的話，要壓制著自己的情緒，眼睜睜的看著他去玩，不去寫作業。雖然唐老師說過由著自己的情緒去做痛快的事是愚蠢的，而我仍然控制不住自己的情緒，仍然要依著自己的性子跟孩子發脾氣。

聽到錄音里唐老師說的跟孩子商量手機的方法非常好，就在本子上寫好步驟，按這步驟去跟孩子做商量，想讓孩子按著我的想法去做，結果孩子根本不理我這個茬。一次次商量無效的事實證明了沒有接納，不談幫助，唐老師的“手術刀”非常好，但換了我這個拿手術刀的人再好的“手術刀”也沒有用。

在跟孩子長達三個月的“拉鋸戰”中，我跟孩子商量過、請求過、也痛哭過、在群里找正能量家長們支招，最終的結果都歸到了要接納上，沒有接納的建議都是在做無用功。于是，我放棄了提建議的企圖，振奮起精神，重新按照唐老師的平等思維去操作。我將目光從孩子身上收回來，不斷的聽錄音，反思自己的問題，找優點寫日記，從孩子的現狀中去發現哪怕一點點的進步去做鼓勵。

我的心逐漸趨于平靜，結果已經出來了，著急是沒用的，提的建議孩子根本不聽，還不如安安心心的做好自己該做的。不斷的對照平等思維的接納理解去做，在感覺時機成熟時跟孩子提一點建議，建議不接受我再繼續做接納、理解，再去找方法。

我把接納落實到日常生活中，首先不再去催促孩子吃飯。吃飯的時候，往往都是孩子看電視的時候，每次吃飯都要上演一幕河東獅吼，飯菜上桌我會一遍一遍催著孩子吃飯，孩子也一遍遍地回答“馬上！”然后這個“馬上”能“馬上”好長時間仍不見動靜，直到我的忍耐度達到極限把音量放到最大，孩子這才戀戀不舍地關掉電視帶著滿臉的不高興過來吃飯。

學習平等思維之后，我反思自己以前的做法，要接納孩子的拖拉。飯菜上桌后我只提示他一聲吃飯了，然后我自己吃我自己的，不再催他。開始幾天，孩子有些不適應，過一會兒出來后，悄悄地吃著飯并不斷地觀察我的表情。而我則是壓著自己的脾氣言不由衷地做著生硬的鼓勵對他說：“今天不錯啊，自己主動出來吃飯，越來越有自控力了。”

經過幾天的觀察后，孩子放下心了，他會先把自己要看的電視看完才出來吃飯，有時能拖到晚上八九點才出來。我盡量克制自己不去催促他，只幫他把飯放在鍋里熱著，或者直接把飯菜端到他屋里，讓他邊吃邊看省得涼了。在他提前關電視出來吃飯時，我就及時鼓勵他，否定的話盡量不說。

這樣過了大概一個月，兒子吃飯的時間從無規律，慢慢調整到有規律地幾分鐘左右就出來，而我的情緒也慢慢地從克制逐漸趨于平和。后來，我把飯菜端上桌，他也能主動出來吃飯了，每當這時候，我都很欣喜地說：“哎呀，天天有兒子陪著吃飯的感覺真好啊！”就這樣，吃飯的問題完全解決。

其次我改變了早上叫他起床的方式。孩子起床是一件痛苦的事情，每次叫他起床就跟打仗一樣，6：40叫他，也得磨到7點多才起。起床的事讓我非常頭疼，我每天的口頭禪就是“快起吧，要遲到了”。

學習平等思維之后，我跟孩子商量按孩子能接受的方式來叫他起床，孩子說：“6點40叫我吧，不管怎樣叫，把我晃起來就行。”我按孩子的要求去做，到點后，過一會晃幾下，孩子十分心煩，仍然不愿起，我又跟孩子商量：“要不這樣吧，我50叫你，每隔五分鐘叫你一次，叫你三次就是七點，你自己也心里告訴自己第三次要再不起就會晚了，這樣你還能多睡會。”兒子同意了我的建議。

說來也神奇，從那天開始，我6點50準時叫他，輕輕一推，他就能睜開眼，有時叫兩次，最多叫三次他就起床了。偶爾也有他起不來的時候，我就安心地看著他睡著，在七點十分左右再去喊他一次，告訴他幾點了，然后靜靜地聽他著急地起床穿衣，甚至不吃早飯就跑了，自始至終我都不再催他。如今開學了，孩子自己定鬧鐘6點半起床，再也不用我去叫他了。

期中考試孩子的成績取得了很大的進步，但由于我沒有真正理解接納和放縱的含義，出于對孩子的愧疚心理，在沒跟孩子商量好怎么玩手機的情況下就一時沖動給孩子買了手機，結果造成不可收拾的地步。

那段時間孩子玩手機玩得很晚，作業也不愿寫，跟他商議幾次無效之后，只能接受我自己愚蠢帶來的后果，接納孩子的現狀，放下對手機的執著、放下對作業的要求、放下對高考的期望，把自己的心態放平，繼續按照平等思維的方法去做接納。

那天早上，我到點叫他，直到7點20才把他推醒，他睜開眼說了一句：“老媽，你能不能幫我請個假，我昨晚玩的晚了，實在起不來了”。當時聽他這樣說的時候，我懵了一下，第一個反應就是唐老師說的：越是孩子表現不好的時候就越需要接納，當時緩了一會才平靜的跟他說：“你確定要請假嗎？”兒子閉著眼睛點點頭，我說：“那好，我幫你請假，只此一次好嗎？”兒子說：“對不起老媽，下次不會這樣了”。結果已經出來了，我強迫他去上學，他也不能安心上課，還不如讓他先睡足了再去，于是我給他請了假。

他一直睡到中午11點才起來，有些愧疚地跟我說：“昨晚一時沒收住，玩得太晚了，真不好意思，讓你跟老師撒謊了。”我說：“我太理解你了，以前我一直壓制你玩手機，好不容易有個手機，一玩起來肯定控制不住自己，我以前也玩網游，也知道迷戀網游是不好的，可就是控制不住自己，當時覺得在生活中找不到目標，只有在游戲里才能找到自己的價值，后來玩游戲耽誤了太多的事，我才下決心把游戲戒掉。我一個大人上癮了都控制不住，何況是你。老媽知道你也想好好學習，也想將來有個好的出路，咱倆一起努力，相信你一定會戰勝自己重新振作起來的。”兒子睜大眼睛，不停的點頭：“就是就是，我也是這么感覺的。老媽，我一定會努力克制的，一定會好的。”從那天開始我跟兒子的關系突飛猛進，他開始關心我，主動找我說話，并接受我的建議跟著基地老師的步子走，盡可能多地做一些作業。

在期末考試前，他突然跟我說：“老媽，我突然有種想在家復習的沖動了。”我有些奇怪，問他：“怎么突然有這種想法的呢？”他說：“現在學校上課都是做復習題，我什么都不會，老師講的都不是我想聽的，聽也聽不懂，我想在家里做我想弄明白的題，而不是在學校去混日子。”兒子的這種變化真的讓我感覺非常的欣喜，以前求著他學習，他不想學，如今我對他不做要求了，他反倒要求學習了。我說：“太好了！你能有這種學習的想法就是最大的進步，老媽支持你，幫你向老師去請假，不管結果如何咱們都要盡力一試。”

第二天我去學校找老師商量，老師考慮到其他任課老師的利益沒有答應我的請求。看到兒子時，我的眼淚不受控制地流下來了，我說：“對不起，老媽沒幫你完成任務，老師沒有同意，老媽知道你特別想按自己的方式去學習，但老媽沒能幫到你。”兒子很溫和地幫我擦掉眼淚，安慰我說：“沒事的，你已經盡力了，其實在學校復習也一樣能學，我也不敢保證我在家里就能學好。”

接下來期末考試前三天，兒子踏踏實實地進行復習，這可是這學期以來學習時間最長的幾天。我跟兒子說：“萬一這次考試結果不好，你自己要做好心理準備，成績不好不代表你沒有努力，學校老師沒有學過平等思維，她們可能只看結果，但這一學期你的進步，老媽一直看在眼里，基地老師也見證了你的進步，所以萬一結果不好，不要灰心，咱們安心去承擔這個結果就好了，因為這個正因咱們還沒有做足。”兒子鄭重地點點頭說：“嗯，我知道我這學期玩得太過分了，下學期我肯定會好好做作業的，我說了就一定會做到的，咱們只看最終的結果。”

在期末考試后，兒子接受我和陶健老師的建議獨自一人去基地面授，第二天下午他還告訴我面授的效果比上網絡課要好多了。可是，我還沒來得及高興多少，晚上12點兒子突然給我發消息：“老媽，我想回天津了，我上不下去了。”聽到這一消息，我心里馬上咯噔一下，不安和惶恐一下涌上來：剛剛有點起色，怎么一下子又變卦了呢？可是著急也解決不了問題呀，我慢慢壓下自己的不安，讓自己的心慢慢平靜下來。我問他：“出什么事了，為什么上不下去了？”

兒子回話說：“天津的同學出了點事，我滿腦子都是想著馬上回去，我真的學不下去了，請原諒我把同學的事放在了第一位。”

我問他：“能告訴我為什么嗎？”

兒子說：“我暫時不想說，求你了老媽，落下的課我會想辦法補回來。”

我想了想回復他說：“既然你已經學不下去了，我也不勉強你，想回去你就回去吧。”于是我幫他定了回天津的車票，他在第二天給我發消息說：“老媽，謝謝你昨天那么晚了還幫我，你真的很好，以前是我看錯你了。”說實話，兒子這句話說出來，我差點掉眼淚，能得到兒子的信任和理解真的很不容易啊！

這半年來，在時常的反復和“拉鋸”中我做著接納。慢慢地，我感受到了孩子的變化：孩子在我面前逐漸去掉了偽裝，逐步展現出真實的自我，能安心地在我身邊玩著手機，會真實地告訴我他不想寫作業，盡管這種真實讓我一時無法接受。

我從這看似放縱的狀態中看到孩子臉上充滿了陽光和笑容，整個人也自信了許多，我跟孩子的交流越來越好，雖然還沒有到達無話不談的地步，但也感受到孩子對我的親近和關心。元旦過后，我還幸運地收到了孩子送給我的禮物：一盒小蛋糕，這是我從來沒有想到過的驚喜呢！

孩子是開心的、自在的，在這種狀態下，他每一份努力和進步都是真實有效的。我的心也逐漸從壓抑、折騰走向平穩，安下心來去發現孩子的許多進步：他的作業寫得不多，但只要是寫了的，肯定是認真思考過的題目；在模塊課上，他能主動去找自己不會的知識點請老師幫助他；就連書上的筆記也多了很多，他自己都說：“我以前從來沒做過這么多筆記。”我跟孩子的溝通有所改善，有時提的建議他也能接受了，同樣的話放在以前根本是無效的。

經過一個學期的接納和調整，孩子的狀態跟上學期截然不同，早上他自己定鬧鐘起床；上學期沒白沒黑地玩手機，睡覺有時能到兩三點，如今最晚不超過12點；作業完成得也比較到位，最難記的有機化學式子，他一遍一遍在紙上默寫著，前兩天我問他上課的感覺時，他發出這樣的感嘆：“太爽了，終于能聽懂了！”在我跟班主任溝通時，老師回信告訴我：“沛哲化學課的狀態可好了，那小眼神別提多精神了，作業完成得也很好，課間還討論問題呢！”

兒子在不斷的進步中，可我這當媽媽的卻越學越倒退了。寒假快結束時，兒子一句下學期會好好學習的話又再次引轉我的心，心中的期望又再次跳了出來，眼睛又盯在了孩子的不足之處，對孩子的進步沒有由衷的欣喜和鼓勵，卻期望著孩子能再好點，怨我的理由都怨在孩子身上，我這個后進的媽媽一直在給孩子扯后腿，真如同可意媽（基地的老學員家長）說的，越是孩子進步的時候越是考驗家長的時刻。

上周四我的作業被唐老師揪出來當作反面教材，我這顆“小人心”也被唐老師狠狠地痛打了一頓，讓我愚蠢的心再次清醒過來。在此我真心的感恩唐老師的棒喝，感恩俞臻媽、雨彤媽還有群里媽媽們的無私幫助，尤其感謝谷老師和陶健老師的耐心指導，一次次給我打電話想辦法鼓勵我和孩子，讓我安下心來做正因，讓孩子不斷地進步。

我的分享到這就結束了，再次感謝大家！

 （本文整理自平等思維唐曾磊老師每周四晚上的網絡課）

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