為祖國醫學增添光彩 ——訪省真氣運行研究會主任李少波 林 喜 (一九八二年一月五日 ) (原載《甘肅農民報》與祥芝合寫) 聽說，甘肅省中醫學院的老中醫、副主任醫師李少波實踐總結的真氣運行養生實踐方法，簡單易學，效果明顯，很受人們歡迎。去年春天他去北京參加“新長征優秀科普作品”評獎會，會后好多人都要他當場表演真氣運行養生實踐方法。有的知名人士還邀請他到家里去傳授。有幾個單位，專門組織講座會，聽講的人達幾千人。 真氣運行養生實踐方法到底是怎么回事？李醫生是怎樣總結出來的？……帶眷一連串問題，我們最近走訪了李少波醫生 。 李少波，滿頭銀發，臉色紅潤，步伐穩健，目光炯炯有神。要不問他的年齡，怎么也想不到他已經是72歲高齡的人了，可真是年過古稀，鶴發童顏。聽說我們要了解真氣運行養生實踐方法的情況，他便滔滔不絕地講了起來。他說：真氣運行養生實踐方法，古時叫養生攝生、道生、吐納導引等。近來，人們又叫氣功，但這“氣功”二字往往與武術上的“氣功”容易混淆。我根據自己的長期實踐和中醫“內經”的理論，提出了真氣運行學說和真氣運行養生實踐方法。人體活動需要的能量，中醫學中叫“真氣”。真氣是生命活動的物質基礎。真氣充足則身體健康，真氣不足則人體衰弱。真氣運行養生實踐方法就是通過集中思想，調整呼吸，培養真氣，貫通經絡，使真氣運行全身，充分調動人體內的本能力量，有效地和疾病衰老作斗爭，從而達到健康防病的目的。原先，只是我一個人在實踐中摸索，到一九七八年，我們醫院開始有組織、有計劃地進行研究試驗。近幾年中，我省進行真氣運行的人數，有統計的已有1000多人。從各方面的反映和我們有記載的觀察來看，真氣運行養生實踐方法對40多種慢性疾病都有一定的療效。這種方法簡明實用，易學易會，效果明顯，城市鄉村都可以搞。特別是缺醫少藥的農村，這個方法既不花錢，又不用藥，普遍推廣起來，作用可真不小。它有病治病，無病防病，延年益壽，好處不少。 　　我們想了解一些典型的病例，李老醫生說，這方面的例子多得很。他指著同我們一起座談的張大夫說，他母親就是一例。 　　1978年，張大夫72歲的老母親得了急性類風濕關節炎，小關節腫大，連床都下不了。他先后請了好幾個中西醫大夫進行了治療，但效果都不明顯。他就教自己的母親練真氣運行養生實踐方法。幾個月后，老母親能掙扎下床了。后來，他要到武山療養院去搞真氣運行養生實踐方法試驗，就帶著她一同去武山。去時，她被背著上車，背著下車，連大小便都得人伺候。在療養院經過100天的真氣運行養生實踐方法治療，她的病情明顯好轉，回來時，不僅自己能上下車，而且連樓也能上了。以后，繼續堅持每天做功兩小時，病情越來越輕。現在，70多歲的老人，還能做飯、縫被子，也能去看電影看戲。 張大夫還講了其他幾個例子。我們聽了，不由得說：“這可真神啊!” 　　張大夫說：“的確有點‘神’。我這個當醫生的，不是自己親身實踐，別人如果這樣說，我也不敢相信啊!” 那最初，真氣運行養生實踐方法是怎樣搞起來的呢？談起這個問題，李老醫生給我們回顧了幾十年前的事： 　　李少波是河北省安平縣人，從小體弱多前不見古人。20歲的時候他進了一家化工廠搞化驗，由于整天接觸各種化學氣體和粉塵，年輕輕的就得了矽肺和肺結核。病情一天比一天嚴重，他被送回了農村老家。祖父看到自己的孫子病成了這個樣兒，就用祖傳的“吐納導引”的方法，教他調氣養神。經過一段時間，他的呼吸漸漸深長，并且開始吃東西，半年以后，精神逐步恢復。 　　從此，死里逃生的李少波，深深愛上了養身治病的氣功。后來，他離開工廠，專門進行中醫和氣功的學習、研究。40年代初，他來到蘭州，掛牌行醫。以后，他根據自己幾十年堅持做功的實踐經驗和學習理論，寫出了<<真氣運行法>>一書。 介紹完過去的事情，李老醫生感慨地說：“真氣運行養生實踐方法救了我的命，使我戰勝了疾病，恢復了健康。我常想，應該把這一祖國的寶貴醫學財富貢獻給人民。現在，這一多年的愿望終于實現了。” 　　他告訴我們，<<真氣運行法>>一書，1979年甘肅人民出版社出版以后，受到了全國各地讀者的歡迎。現在已印刷3次，仍然供不應求。在新長征優秀科普評獎活動中，<<真氣運行法>>榮獲全國三等獎，甘肅省一等獎。讀者紛紛來信，要求建立聯系。現在，各地來信已5500多份。我省還成立了“中華全國中醫學會甘肅分會真氣運行研究會”， 參加研究和科普講座會的人，已達1萬多人次。西德醫學博士約塞菲娜·蔡勒爾，去年還把<<真氣運行法>>一書譯成了德文。說著，李老醫生拿出了蔡勒爾博士的來信。信中寫道：“我非常感謝李少波先生對真氣運行的描述。”“通過我自己的經驗——我目前正在卓有成效地練習第四步----證實了關于氣的整個理論，所有書中描寫的現象，我都已親身經歷過。” 李少波老醫生實踐總結的真氣運行養生實踐方法，正在國內外傳播。訪問結束時，我們衷心祝愿這一祖國醫學的寶貴遺產，煥發出更加絢麗的光彩。