課程大綱：

一、什么是時間

   １、認識時間；

   ２、什么是時間；

   ３、關(guān)于時間的三個概念；

   ４、時間的特性；

二、關(guān)于時間的幾個問題

   認識生命的意義。

三、時間管理

   １、什么是時間管理；

   ２、時間管理的實質(zhì)；

   ３、時間管理是什么？

   ４、怎樣時間管理？

   ５、時間管理不是什么？

   ６、時間管理的原則；

   ７、時間管理距陣。　

四、有效時間管理的13大關(guān)鍵

   1、設(shè)立明確的目標(biāo)；

   2、列一張總清單；

   3、找出最重要的事情；

   4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間 ；

   5、要和你的價值觀相吻合，不可以互相矛盾；

   6、做最有效率的事情；

   7、充分地授權(quán)；

   8、同類事情最好一次把它做完；

   9、做好時間日志；

10、用金錢贏取時間；

11、有規(guī)律的生活；

12、善用零碎時間；

13、管理好你的上級。

五、分享