紅色的藏族建筑，藍色的天，黃色的寺廟屋頂，綠色的草原，黑色的牦牛，紫色的藏族貴族服飾，白色的雪山白云。甘南獨一無二的低海拔優勢，全地形的藏域景觀，被忽略太久因而純粹的風俗，相對適宜的氣候，讓這片土地更接近藏傳佛教神話中流傳了千年的、時輪佛經中不時提及的“香巴拉王國”

體驗推薦理由：

1. 景美：全地形的藏域景觀，低海拔平均2900米，自然人文景色兼具，中國夏天最迷人的地方, 被美國權威旅游雜志評為【世界50個戶外天堂】，被聯合國人居環境發展促進會評為【中國最具民族特色的旅游目的地】

2. 避暑：氣溫在15 ~ 25攝氏度，氣候宜人，草原上開滿了格桑花

3. 藏族節日體驗：7月中旬適逢甘南香巴拉旅游藝術節、香浪節等傳統民俗文化節日，機會難得

4. 安全：組織方風雨具有多年組織全國各地特殊地貌民族風情戶外活動經驗，安全可靠，體驗感強。

5. 深度：結合藏族民俗文化節日，策劃一系列深度節日體驗。同時，還有歌舞言歡、趣味攝影、品嘗藏族風味等特色體驗。美女們還可以帶上瑜伽服或運動服，由老師帶領來一場草原舞韻瑜伽體驗。

6. 團建 : 非常規旅游,專業的團建領隊能用各種開心的心理學游戲讓大家迅速的融合在一起臨時組建幾個小團隊,從最初的陌生到親如一家人,到最后的難舍難分。

7. 省心：除騎馬等個別自費項目以外，吃住行游全包，五晚三星標準酒店及特色風味餐飲。

8. 附加值1：旅途中，會有心理學家一路陪伴，在團體心理拓展活動當中或在預約時間為您答疑解惑，發現并修復您的人生斷點，疏通您的人際關系，夫妻關系，親子關系，父母關系以及最重要的與自我的關系

9. 附加值2：專業攝影跟隊，為您攝下一個個精彩的瞬間，每一張照片足夠驚艷你的朋友圈

報名費用 ：

6月12日凌晨12點前報名費為: 3190元/成人。孩子報名，必須是8周歲以上，如果與父母同房間，優惠150元

6月12日凌晨12點后報名費為: 3490元/成人。孩子報名，必須是8周歲以上，如果與父母同房間，優惠150 元

報名咨詢：13601674349(同微信)

費用包含：

1、蘭州集結，請于7月14日當晚11點之前進駐酒店。出發地到進駐/離開酒店的區間往返交通費用自理。

2、5晚三星標準酒店（標準2人間）

3、行程內第二天D2起，含所有早中晚餐（9餐正餐，5早）

4、專業戶外領隊、地接導游、活動策劃和組織費, 全程大巴等交通費用

5、行程中所列：拉卜楞寺、尕海湖、九曲黃河第一灣、若爾蓋草原花湖、扎尕那進村費、郎木寺(包括天葬臺) 、格爾底寺(含摩納峽谷)門票 

6、保險每人20萬元保額

7、因交通延阻、罷工、天氣、飛機、機器故障、航班叏消戒更改時間等不可抗力原因所導致的額外費用，需自理。

甘南旅游注意事項：

機票：暑期旅游高峰+避暑線路+藏族節日，機票行程越早訂越優惠

天氣：甘南地區晝夜溫差大，且天氣多變，常有風雨驟至的情況出現。一定要帶好防寒衣物，備上雨傘、雨衣、雨鞋，以備不時之需。遇上晴天，太陽毒辣，紫外線強，一定要有帽子、防曬霜、墨鏡等防曬品。

風俗與禁忌：藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉隨俗，請務必尊重當地習俗。

1. 獻哈達是藏族待客規格最高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色

的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩哈達，用于最高最隆重的儀式如佛事等；

2. 喝酥油茶時主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時才能接過來喝；續杯時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意

3. 行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆，經筒和經輪不得逆轉。

4. 進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食，不過現在很多藏族人也開始吃了；

6.忌諱用手觸摸他人頭頂:接待客人時,無論是行走還是言談,總是讓客人或長者為先,并使用敬語,如在名字后面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。

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