近日連續刊發的《我國企業實施EAP現狀的新聞調查》顯示,目前有相當比例的員工受到“工作壓力大”、“受壓力負面影響”、“面臨職業枯竭”甚至“有抑郁傾向”等心理問題困擾,主要表現為:工作過于繁忙、心理壓力過重、心力疲憊不堪、時常煩躁易怒等;一些與心理健康狀況有關的慢性疾病如慢性胃炎、高血脂癥、神經衰弱等也具有較高的發病率,幾種常見慢性病如高血壓、高血脂癥、慢性胃炎等的患病比重呈上升趨勢;不少企業經營者感覺孤獨,情緒管理,心理壓力已經成為職場中最最常見的問題。抑郁,焦慮,婚姻問題,“問題”兒女,這些都越來越高的影響著企業管理者及員工的工作,影響著企業的效益。因此員工的心理健康問題和心理疏導不容忽視
5月29日,由上海益西上海益西企業EAP心理援助機構 首席EAP顧問 (www.eapglobe.com) EQ-ELP 情商效能溝通訓練師朱廣力老師帶領,給國內汽車行業的龍頭企業管理層帶來了一堂別開生面的公開課《與壓力共舞》,課程中朱廣力老師,針對大家的壓力源,做了一個“壓力自畫像”的互動。由朱廣力老師現場進行“壓力自畫像”的分析。主要是讓大家培養情緒智慧,提升工作效率,樹立積極主動的工作與人生心態,培養企業人員良好的心理素質,學會自我調節情緒和緩解心理壓力的方法。
最后互動分享環節更是讓打破打破了尷尬的氣氛,傾情分享每個環節的體悟,大家暢所欲言,結合自身實際工作中的問題,展開深入地總結和思考。課后,好幾個高管更是單獨找到朱老師詢問了許多的壓力管理的問題。最后,課程圓滿結束,大家愉快合影,留下了這一瞬間彌足珍貴的畫面。