在以往的經驗中，經歷過辟谷的學員除了感到身心得到凈化，很多人也發現自己的皮膚變好了，以前可能膚色暗淡，皮膚粗糙，但辟谷后變得有光澤，有彈性了。這是為什么呢？

    祖國中醫學認為,人體的骨、肉、脈、肌、皮,與五臟六腑有。密切的聯系,尤其是面部,是人體經絡。聚集的地方,是人體精微物質所通達之處,也是人神明體現得最集中之所。所以,發生在面部的任何一點微妙的變化,往往都是人體氣血、陰陽以及臟腑功能失調的表現。
    

    例如,人面部皮膚的變化,與臟腑功能、全身的營養狀況有關。皮下干燥,說明脾臟功能弱,供水不足,或水分利用功能低下。中醫學認為:面色青,肝臟功能失調;面色赤,心臟功能失調,供氧不足;面色黃,脾臟功能失調;面色蒼白,肺臟功能失調;面色瘀黑,黑眼圈、眼袋大、面頰出現瘀黑斑,腎功能失調;面赤如妝,則陰虛內熱;面部多皺紋、粗糙,產生斑點、粉刺及各種疣贅,則是血循不暢所致。
    

    辟谷能激發人體的潛能,使人體與宇宙之氣相接,產生天人合一的效應,加速細胞與外界物質能量交換,奪取大自然中宇宙真氣,接受宇宙高能量信息。并溝通大自然賦與人類生命的療能,激活人體產生自家水,既融解人體多余的脂肪及病變廢物,排除了病毒,凈化了血液,暢通了血管,治療了疾病,清除了致病之源。辟谷使人體從內美出來,是健康的美。

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