人生三種關系：人和自然，人和人，人和內心，現在我們把所有時間都花在了人的關系上，導致心靈迷茫苦悶。回想自己的生活，確實把所有時間花在了人際關系上，沒時間融入自然，更沒時間和內心對話，內心的寧靜感幸福感無跡可尋。
應該爭取把時間分成三份：一份給自然，一份給內心，一份和人相處。
人生三大阻力：懶惰，恐懼，格局。
人生有三個階段，一是駱駝階段，處于堅忍的苦修之中，異常艱辛。二是獅子階段，勇猛拼搏。三是嬰兒階段，揚棄一切破壞的沖動，回到天真爛漫的時代。”
人生三個“一”：吃一塹長一智； 經一事長一能；交一友結一緣。
人生三費：費紙，費水，費錢。