談到“命”，一般人理解的就是人的壽命。其實，在國學術數理論中，對于“命”這個字還有更為豐富的解讀。

術數學認為：人有三命：一為天命；二為宿命；三為陰命。這三條命的長短決定了人的壽命。

在《養生經》中有：“黃帝曰：‘上壽百二十，中壽百年，下壽八十。”可見，在古人眼中，活到120歲可稱得上為“上壽”，活到100歲可稱為“中壽”，活到80歲可稱為“下壽”。若不及80歲就不能稱為“壽”了。

要想長壽，我們就必須加強對于人生“三命”的認知，同時善用之。下面我就為各位學員詳細的解讀這人生“三命”：

一為“天命”：是指上天賦予每一個人的，與眾不同的個性化的天賦。當這個天賦的本性與天相合的時候，就會產生出無窮的能量，萌發出開天辟地的力量，就具有無法估量的創造力。我們可以看到：凡古今中外有所建樹的人，都是具有與眾不同的個性化天賦的人。他們都具有發揮自身優勢，并積極適應社會，并具有超強的與天道相合的認知能力。這就是“天命主始”的含義。簡單說：天命就是上蒼賦予每一個人生來就具有的創造能力。

二為“宿命”：是指每一個人通過后天的努力所獲得的知識、能力、經驗、思想、財富、人脈等等。在此做個比喻：假設天命屬天，那么宿命就屬地。也就是說：天命是上蒼所賦予，生來就有的東西；而宿命則是需要通過自己的后天努才能獲得的東西。每一個人的宿命不同和每一個人的心有直接的關系。如果您是一個對自己負責任的人，那么，您的心就有想要的明確的目標。在這個目標的指引下，知識，能力，經驗，思想，財富、人脈就會像大地上生長的植物一樣，郁郁蔥蔥，具有勃勃生機。這就是“宿命主生”的含義。簡單說：宿命就是每一個人后天努力所修來的造化。

三為“陰命”：是指每個人身上所表現出來的負面的脾氣稟性。比如：發怒、埋怨、嫉恨、煩惱、憂郁、妒忌、猜忌、糾結、不平衡等等。陰命屬人，它直接和人自身的心態、情緒直接相關。人生天地之間，天命和宿命都是讓我們來創造、發展、提高和為他人做出貢獻的命理。若陰命太旺，則違背了宇宙法則，破壞了成就萬物發展的規律，則萬事萬物必然衰敗不成。這就是“陰命主敗”的含義。簡單說：陰命就是每個人身上所攜帶的一切負面能量。

綜上所述，我們可以得出如下結論：增長天命，善用宿命，消減陰命才是真正的長壽之道，也可以說是真正的好命！

善用人生“三命”，我們得出如下三種方法：

第一種方法：修身養性，提升素質，可通曉天始之道，是最佳的增長天命的方法；

第二種方法：學習技能，積累財富，可通曉地生之道，是最佳的增長宿命的方法；

第三種方法：積極樂觀，心境平和，可通曉人成之道，是最佳的消減陰命的方法。