科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰“傷痕實驗”。

他們向參與的志愿者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。

每位志愿者都被安排在沒有鏡子的小房間里，由專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志愿者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果后，鏡子就被拿走了。

關鍵的是最后一步，化妝師表示需要在傷痕表面再涂一層粉末，以防止它被不小心擦掉。實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡，實際上每個人臉上都恢復了原貌。

對此毫不知情的志愿者，被派往人流密集的各醫院候診室，他們的任務就是觀察來往的人們對其面部傷痕的反應。

規定的時間到了，返回的志愿者竟無一例外地敘述了相同的感受——人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！可實際上，他們的臉上與往常并無二致，什么也沒有不同；他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。

這真是一個發人深省的實驗。

原來，一個人內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言：“別人是以你看待自己的方式看待你。”不是嗎？

一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；

一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；

一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；

一個叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……

可以說，有什么樣的內心世界，就有什么樣的外界眼光。 如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內心世界，是他對自我的認知出了偏差。這個時候，需要改變的，正是自己的內心；而內心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉。畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光。

臺灣心靈作家張德芬說過一句話“親愛的，外面沒有別人，只有你自己”，你有什么樣的內心就會有什么樣的世界。我們往往花大力氣去了解別人，認識別人，卻很少花精力去了解自己，認識自己。我們一般是不能直接看到自己模樣的，只能通過鏡子、照片。同理我們一般也是透過別人的眼光來認識自己，每一個人眼里的你都是不一樣的，100個人眼里就有100個你，1000個人眼里就有一千個你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聰明的、可惡的、愚蠢的、忠誠的、虛偽的、背叛的，不勝列舉。

那么真實的你究竟是什么樣的呢，真正的你又在哪里呢，“傷痕實驗”明確的告訴我們答案——內心，一個內心煩躁的人縱然身處幽靜也是狂躁不安的，一個內心清凈的人雖然深處鬧市，他的世界還是清凈的。無論是追求幸福、寧靜、安全……都到你內心去尋找吧，那里有無窮無盡的資源和能量。

也正如心靈勵志暢銷書《心智導航》的作者、著名情緒管理專家、國際職業培訓師姚啟昆教授在其書中和他的培訓現場經常所說的一句關鍵而經典的話：“我是一切的根源！”

我是一切的根源！這里存在著一個真理，那就是：心對了，一切就對了。

曾經有位朋友，心情很低落，有一天他對我說，最近走在街上，感覺就連狗看他的眼神都不一樣。可惜當時沒看到這篇文章，而那時的我也在為生活苦苦掙扎，無法給予對方任何幫助......

而此時，我看著窗外的夜色美景，聽著微風輕撫樹梢的聲音，為大家送上我對此文的一些思考。

我想說：
我的合伙人有問題
我的員工有問題

我的團隊有問題

我的配偶有問題
我的孩子有問題
我的健康有問題
......

如果你還是這樣在思考問題，那么，真的該醒醒了。

【心智導航】：

我們應該有足夠的理由和勇氣承認：也許是我有問題！我是一切的根源！

是的，如果問題都在我身上，心對了，一切就對了；我變了，世界就變了！！！

你內在以為你是誰，你外在就展現你是誰。別人眼中的你，取決于你眼中的你自己！

姚啟昆教授：企業教練、著名培訓師、心智訓練師、IPTA國際職業培訓師、成功學訓練課程專業主訓師、成功學潛能開發專家、著名情緒管理專家、青少年勵志教育專家、心智導航體驗式系統訓練課程研發創始人、“EQ-ONE生命成長模式”創始人。國家人力資源和社會保障部創業培訓師、中國就業促進會創業專業委員會創業指導師、中華全國工商業聯合會人才系統指定成功學培訓名師、香港維多利亞工商管理學院特聘教授、南京成功學培訓學院客座教授、中國健康產業專家委員會國家級專家、常州市鑫淼森培訓集團特約講師、武漢卡耐基教育管理培訓機構特約講師、廣東南海生產力促進中心特約講師、山東沂水澤芳美容技術培訓學校名譽校長、揚州市人社局就業訓練中心創業培訓師、揚州團市委青年創業服務中心首席講師、揚州市天龍職業培訓學校高級講師、揚州市梅嶺小學常青藤教育學院親子課程講師、YAC職業培訓與就業促進專家師資委員會講師。廣元經濟文學學會特約研究員、當代文學藝術創作中心作家、中國當代詩歌協會會員、中國散文詩學會會員、全國十大成功學培訓名師、全國十大鉆石金牌培訓講師、《前沿講座》特邀主講嘉賓、心靈勵志暢銷書《心智導航》作者。

曾為眾多知名企業提供企業經營管理、市場營銷策劃及人力資源培訓等服務，并在全國各地組織舉辦并主講創業培訓、企業管理、市場營銷、素質提升、心智導航、潛能開發、教練技術、野外拓展等課程數千場，培訓學員達數十萬人次。并榮獲“全國十大成功學培訓名師”稱號，并在首屆全國培訓行業發展高峰論壇榮獲“全國十大鉆石金牌培訓講師”的最高獎項！他是《前沿講座》的特約主講嘉賓，他的培訓課程曾在全國百余家電視臺播出。

真誠地指導和幫助人們用正確的心智模式、思維方式和行為習慣將經典而先進的人生理念在實踐中突現價值，并在實踐中不斷地提升和創新。全力協助人們通過有效的方法和途徑創造豐足的財富，擁有健康的體魄，獲得完美的心靈，同時也迅速地促進個人生命的成長，激發心靈無限的潛能，使人們獲得事業的成功，擁有無價的友誼，贏得別人的尊重，體現生命的價值，達成人生的目標！為人們托起夢想，讓愛心充滿世界——真誠到永遠！【姚啟昆微信號：yqk888，微信公眾號：eq-one】