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畢業于北京大學經濟學院國際經濟與貿易系，北京持續幸福科技有限公司創始人。
家庭教育講師，個人成長顧問，團隊績效提升專家，積極教育講師，清華大學社科院積極心理學指導師。
十多年講師授課經驗，助力數百家企事業單位八萬多人實現自我提升和業績突破；2018年開始鉆研家庭教育領域，通過講座、團體輔導、一對一指導等方式幫助近萬個家庭化解矛盾創建積極幸福的關系。
家庭教育方面，將積極心理學研究成果與中國實際情況相結合，有效解決中國家庭親子溝通、親子關系、成癮行為防治、學習能力培養等剛需問題。個人成長與團隊績效方面，將最新腦科學研究成果與積極心理學融合，有效解決心態激勵和習慣養成的問題。