黃玉偉,黃玉偉講師,黃玉偉聯系方式,黃玉偉培訓師-【中華講師網】
        
    
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    黃玉偉:《職場精英日常如何養生》
    
                            
                        
    

                        
    
                            2019-03-05
                            2430
                            
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            對象
                        
    
                        
    企業中高層精英人士
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            目的
                        
    
                        
    講養生知識融入到我們的日常生活中，讓養生潤物細無聲
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            內容
                        
    
                        
    
                            
    
                                
    
	    通過本課程

    

    
	首先讓忙碌的職場精英人士高度重視自己的身體健康，從意識上認識到健康最自己的重要性；

    

    
	其次了解的體質的來源和自己的體質，對自己的身體有一個正確和真實的認識；

    

    
	第三、通過本課程掌握簡單可行的養生知識，利用職場休息建議和日常生活間隙，用一些簡單有效的辦法實現養生，真正的實現對自己身體的保養的目的，達到健康長壽！

    
                            
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        

    
    
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