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《軟硬技巧系列-發(fā)聲訓(xùn)練及嗓音保護(hù)》訓(xùn)練營

                  ——主講：藝瀧老師

一、  話務(wù)員發(fā)聲訓(xùn)練基礎(chǔ)知識篇

?  打造電話中的美女、帥哥形象——聲音的魅力

?  聲音是如何產(chǎn)生的？

?  喉頭分布圖

?  聲帶位置圖

?  發(fā)聲器官示意圖

?  共鳴腔的產(chǎn)生

?  錯(cuò)誤的發(fā)聲方式

?  錯(cuò)誤的氣息運(yùn)用

?  正確發(fā)聲氣流運(yùn)用

?  利用橫膈肌控制氣息

?  抬高笑肌達(dá)到頭部共鳴

?  軟腭肌來擴(kuò)大口腔共鳴

?  聲帶訓(xùn)練

?  下巴放松練習(xí)

?  舌頭放松練習(xí)

?  喉頭放松練習(xí)

?  練習(xí)：聲音是可以變化的

二、話務(wù)員發(fā)聲訓(xùn)練之系統(tǒng)訓(xùn)練篇

?  口部肌肉練習(xí)

ü  減輕咽喉負(fù)擔(dān)的兩種方法？

ü  抬頭張嘴——練習(xí)拉升牙關(guān)

ü  哈欠張嘴——練習(xí)軟腭上舉

ü  驚嚇張嘴——練習(xí)打開口腔

?  唇部肌肉練習(xí)

ü  練習(xí)唇貼牙齒

ü  咧唇訓(xùn)練

ü  撇唇訓(xùn)練

ü  轉(zhuǎn)唇訓(xùn)練

ü  唇部打嘟嚕

ü  唇部繞口令訓(xùn)練

?  舌頭肌肉練習(xí)

ü  舔舌頭訓(xùn)練

ü  頂舌頭訓(xùn)練

ü  仲舌頭訓(xùn)練

ü  舌頭保健操

ü  舌音繞口令訓(xùn)練

?  氣息控制及訓(xùn)練

2  正確的發(fā)聲氣息運(yùn)用

2  拉升腰肌訓(xùn)練

2  拉升腹肌訓(xùn)練

2  拉升背肌訓(xùn)練

2  橫膈肌的訓(xùn)練

2  聞花香訓(xùn)練

2  吹蠟燭訓(xùn)練

2  咬住牙發(fā)“S”音練習(xí)氣息

2  元音訓(xùn)練練習(xí)氣息

2  繞口令練習(xí)氣息控制

?  聲音控制能力訓(xùn)練

ü  聲調(diào)訓(xùn)練

ü  音量訓(xùn)練

ü  語氣訓(xùn)練

ü  語速訓(xùn)練

ü  微笑訓(xùn)練

ü  現(xiàn)場訓(xùn)練：女性如何訓(xùn)練優(yōu)美而動聽的聲音

ü  現(xiàn)場訓(xùn)練：男性如何訓(xùn)練有磁性的聲音

三、話務(wù)員發(fā)聲訓(xùn)練之嗓音保護(hù)篇

?  聲帶、咽喉常見病

ü  聲帶小結(jié)形成過程

ü  聲帶息肉形成過程

ü  聲帶囊腫形成過程

ü  咽喉炎形成過程

ü  聲音嘶啞形成過程

?  長期用嗓工作者切記九條禁忌

?  嗓音保護(hù)常見方法

ü  熱熏氣療法

ü  喉部按摩法

ü  熱敷治療法

ü  吊嗓子治療法

ü  氣泡音訓(xùn)練

?  嗓音保護(hù)食物治療法

ü  常吃水果

ü  常吃蔬菜

ü  常飲保護(hù)嗓音湯

?  藥物治療法

ü  中藥參考用藥

ü  西藥參考用藥

注：具體課程內(nèi)容，會根據(jù)調(diào)研結(jié)果重新量身定制設(shè)計(jì)