本課程通過(guò)由5 個(gè)短的（15 – 30分鐘）團(tuán)隊(duì)活動(dòng)組成。這5個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)模擬團(tuán)隊(duì)的成立、成長(zhǎng)、成熟等不同階段，因而所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)也不同，如：被從工作區(qū)隔離，在身處不同地點(diǎn)的工人間自由的移動(dòng)，不具備主管所擁有能力的員工，變換的角色。每個(gè)活動(dòng)中，個(gè)別學(xué)員會(huì)被給予角色或信息以讓他們有機(jī)會(huì)擔(dān)任團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)從另一個(gè)角度，團(tuán)隊(duì)成員能夠體驗(yàn)到不同的領(lǐng)導(dǎo)方法并被鼓勵(lì)去思考他們作為追隨者的角色。最終引導(dǎo)學(xué)員認(rèn)識(shí)到什么是優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)、為什么需要團(tuán)隊(duì)、你為什么可以成為團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人、團(tuán)隊(duì)中最重要的是什么….這些活動(dòng)在內(nèi)容、形式和難度等級(jí)上都有所不同。通過(guò)提供機(jī)會(huì)，幫助學(xué)員提高團(tuán)隊(duì)的管理能力并讓學(xué)員理解作為領(lǐng)導(dǎo)者如何影響部屬。每個(gè)活動(dòng)均可以獨(dú)立進(jìn)行或與其他活動(dòng)組合進(jìn)行。